山药大枣

山药大枣所属一款美食之一，主要原料有山药50克，大枣30克，莲子肉30克，蜂蜜适量等，这道菜非常美味。

主治

身体虚弱。乏力倦怠等。

山药50克，大枣30克，莲子肉30克，蜂蜜适量。

将山药去皮，洗净，切片；大枣、莲子肉分别洗净。将以上3味放人锅中，加入水，用旺火烧沸，改用文火煮熟，加入蜂蜜调匀即可。

每日1剂，分2次空腹服。

健脾补虚，安神定志。

凡是中满痞胀、大便秘结、外感、疟疾痞胀、食不运化者及妇女产后忌食。

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