指寸定位法

指寸定位法，简称指寸法，针灸取穴法之一。指寸定位法是以患者本人手指所规定的分寸以量取腧穴的方法，又称指量法、手指同身寸取穴法。

《千金要方》：“凡孔穴在身，皆是脏腑荣卫，血脉流通，表里往来，各有所主，临时救难，心在审详。人有老少，体有长短，肤有肥瘦，皆需精思商量，准而折之，无得一概，致有差失。其尺寸之法，依古者八寸为尺。仍取病者男左女右手指上第一节为一寸，亦有长短不定者，即取手大拇指第一节横度为一寸，以意消息，巧掘在人。”临床常用的有中指同身寸、拇指寸和一夫法等。

指寸定位法使用方便，但对儿童和身材高矮胖瘦者易有误差，必须在骨度分寸的基础上应用，不能以指寸倍量全身各部，以免长短失度。

常用指寸定位法

中指同身寸

拇指同身寸

横指同身寸

中指同身寸：中指屈曲时，中节桡侧两端纹头之间的距离为1寸。 适用于四肢部腧穴的纵向比量以及背腰部腧穴的横向定位。

拇指同身寸：以拇指关节的横度为1寸。

横指同身寸：又称一夫法。食、中、无名、小指四指并拢，以中指中节横纹为准，四指的宽度为3寸。多用于上下肢、下腹部的直寸，以及背部的横寸取穴。

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