淡菜炖麻雀

淡菜炖麻雀，营养美味，风味独特。

配方

淡菜30克，麻雀1只。

制法

将淡菜洗净，麻雀剖去毛、内脏，与淡菜一同入锅，炖至雀肉烂熟，加食盐调味。

功效

温肾阳，补肾精，可用于更年期综合症的治疗

用法

1次吃完，每日1次，7日为1个疗程。

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