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半月痕
,[[指甲]]下方五分处出现一个白色的半月形，这就叫[[半月痕]]，有些人称之为小太阳。甲是[[阴经]][[阳经]]交接处，[[甲床]]有丰富的[[血管]]及[[神经末梢]]，是观察人体气血循环变化的窗口。
==半月痕的病因==
[[半月痕]]的发育深受营养，环境，身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊，减少，甚至消失。所以半月痕可以反映人体[[正邪]]的状况和推断[[疾病]]以及预后的吉凶。
==半月痕的症状==
'''正常的[[半月痕]]'''
1.数量：双手8～10个[[手指]]要有半月痕。
2.形态：半月痕面积占[[指甲]]的五分。
3.颜色：奶白色，越白越好，表示精力越壮。<br /><br /><br />'''各个指甲的半月痕<br />'''
1、[[拇指]]指甲主管胸、心、肺，反映[[头部]]以下膈肌以上之间的病变。拇指月牙关连肺脾，拇指指甲月牙呈粉红色，表示胰脏机能不良，容易[[疲劳]]、患[[感冒]]及[[反复感冒]]，严重时易患[[糖尿病]]。
2、[[食指]]指甲主管胸、心、肺，反映头部以下膈肌以上之间的病变。
3、中指指甲反映膈肌以下至脐之间的病变，主管肝、胆、脾、胃。中指月牙关连[[心包经]]、神志 ，呈粉红色时，表示精神过度[[紧张]]，易[[头晕]]、[[头痛]]、思路不清、脑涨、[[失眠]]、[[多梦]]。
4、[[无名指]]甲主管肾、[[膀胱]]、[[肠道]]等，关连[[内分泌]]，反映脐以下至[[二阴]]区间的病变， 呈粉红色时，表示运行于无名指的[[三焦经]]发生异常，易体质下降、[[阴阳失调]]，人容易有种说不出的不舒服感，女性会得[[月经不调]]等[[妇科]]病。
5、[[小指]]指甲主管[[下肢]]，小指月牙关连心肾，反映下肢的病变，小指一般很难长期出现月牙。若出现时，多为热症。呈红色时，易患严重的[[心脏病]]。
==半月痕的诊断==
===半月痕的鉴别诊断===
不正常的[[半月痕]]
1.半月痕少
半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，免疫力越弱。[[中医]]则表示[[阳虚]]，阳虚生[[内寒]]，表示其人底子属寒，身体手脚特别[[怕冷]]。无半月痕者，也不表示有[[疾病]]，但是需要注意的是，往往不病则已，一病则较难痊愈。即使[[伤风感冒]]也难痊愈。
2.异常半月痕可分三种
［1］寒底型
无半月痕者为寒底型。寒底型提示体内[[阳气]]虚弱而[[阴寒]]较盛。这种人的[[脏腑]]功能低下，气血运行缓慢，容易[[疲劳]][[乏力]]，精神不振，吸收功能差，[[面色苍白]]，手脚厥冷，心惊，[[嗜睡]]，容易[[感冒]]，[[反复感冒]]，精力衰退，体质下降，甚则痰湿停滞，[[气滞血瘀]]，痰湿[[结节]]，[[肿瘤]]。
［2］热底型
连[[小指]]也有半月痕者，半月痕增大均属热底型。
热底型提示人体内[[阳气盛]]，脏俯功能强壮，身体素质较好。但在[[病理]]情况下，则是阳气偏盛，脏腑功能亢进。可见面红，上火，[[烦躁]]，[[便秘]]，易怒，[[口干]]，食量大，不怕冷，好动，甚至[[血压]]高，[[血糖]]高，[[中风]]。
［3］[[寒热]]交错型([[阴阳失调]]型)
半月痕的边界模糊不清，颜色逐渐接近[[甲体]]颜色者，属寒热交错型或阴阳失调型。
寒热交错型提示人体内有[[阴阳]]偏盛偏衰的变化，寒热的变化可因保养的不同而异。例如，热型者喜欢[[清热]]而过度用寒凉物质，寒型者则喜欢去寒而过度服用[[温热]]物质。用药失调，[[劳损]]过度也可导致寒热平衡发生变化。
初期;半月痕边缘开始不清。 中期;半月痕开始缩小。后期;半月痕逐渐减少并消失。 身体素质则由热变寒，精力衰退逐渐走向[[衰老]]，体弱，多病。许多医生由于注重局部清热，[[消炎]]，而没有注意到半月痕这个身体素质的重要信号，伤害太过或长期食药，所谓;食药食药越吃越弱的道理就是忽略了半月痕的变化。
3.半月痕面积
［1］半月痕面积小于[[指甲]]1/5，则表示精力不足，胃肠吸收能力较差。半月痕突然晦暗，缩细，消失，往往会患有消耗性的疾病，肿瘤，[[出血]]等。
［2］半月痕面积大于1/5，则多为[[心肌肥大]]，易患心脑血管，[[高血压]]，中风等疾病。
4.半月痕的颜色
［1］ 奶白;正常表示精足强壮，体质好，身心健康。
［2］ 灰白(浊白);精弱则影响脾胃消化吸收功能的运化，容易引起[[贫血]]，疲倦乏力，体质下降。
［3］ 粉红(与甲色分界不清);脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起[[糖尿病]]。
［4］ 紫色：气血[[淤滞]]，血粘稠高，容易引起心脑血管，[[血液循环]]不良，供血供氧不足，[[动脉硬化症]]。
［5］ 黑色：常见于大病将至患者，多见于严重[[心脏]]疾病，肿瘤或长期服药，药物和[[重金属中毒]]。<br />
5.半月痕与五指关系
［1］ [[拇指]]半月痕——关连肺脾
呈粉红色时，表示胰脏机能不良，容易感冒、反复感冒、疲劳，严重时易患糖尿病。
［2］ [[食指]]半月痕——关连[[肠胃]]
呈粉红色时，表示胃、[[大肠]]的循环不良，食欲自然减退。
［3］ 中指半月痕-关连[[心包经]]、神志
呈粉红色时，表示精神过度[[紧张]]，易[[头晕]]、[[头痛]]、思路不清、脑涨、[[失眠]]、[[多梦]]。
［4］ [[无名指]]半月痕-关连[[内分泌]]
呈粉红色时，表示运行于无名指的[[三焦经]]发生异常，易体质下降、阴阳失调，人容易有种说不出的不舒服感，女性会得[[月经不调]]等[[妇科]]病。
［5］ 小指半月痕-关连心肾
小指一般很难长出半月痕，出现时，多为热症。呈红色时，易患严重的[[心脏病]]。
==半月痕的预防和治疗方法==
[[中医]]有句话：精足人壮，精弱人病，[[精少]]人老，精尽人死。
由此可见，精髓[[元气]]的重要。在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康。当精力不敷时，重要的增补首先是卵[[白质]]。
优质[[蛋白质]]以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑[[补肾]])、种籽性食物、[[胚胎]]性食物等。
===半月痕的中医治疗===
[[人参]]炖服，用量一般3--9克;炖时要用慢火煮沸1小时以上，以便把人参有效成分煎出，保证疗效。若吞服，将人参干燥后，研为细末，每次用量1—2克。若酒浸，将人参切碎，放人好米酒内浸泡，—般1个月后便可饮服，每次两2汤匙，1日2次。
[[黄芪]]水煎，每次用量9--30克;但有[[高热]]，大渴，[[便秘]]等[[实热]]症者忌用。
[[西洋参]]使用时，可研为细末，每次服1—1.5克，温开水送下;亦可单独水煎，每剂1.5--3克;存放时要[[防腐]]，防虫蛀，可：干燥后密封保存，或放于阴凉干燥处保存。 本品忌用[[藜芦]]同用，[[虚寒]]者忌用。
[[补气]]方三鲜[[桑椹]]1000克，[[糯米]]500克。鲜桑椹洗净捣汁(或以干品300克煎汁去渣)，再将药汁，与糯米共同烧煮，做成糯米干饭，待冷，加酒曲适量，拌匀，发酵成为[[酒酿]]。每日随量佐餐食用。
补气方四猪里脊、[[粳米]]各50克，[[花椒]]、[[食盐]]、[[茴香]]、香油皆适量。将里脊肉洗净，剁成肉末，入食盐、花椒、茴香、香油调拌，待用;粳米煮粥，粥将成时放入上述原料，再煮至肉熟米烂;每日2次。
==半月痕吃什么好？==
保健建议：精力的补充要靠优质中性蛋[[白质]]，如奶类、蛋类、豆类、鱼类和黑色性食物、种子性、[[胚胎]]性食物，只要保证营养，坚持保养，一般1个半月就在一个[[指甲]]长出，通常是先长[[拇指]]，以后依次[[食指]]、中指、[[环指]]、[[小指]]，半年以后才能长满。但是，平常要注意休息，如果长期熬夜，则夜生活过度[[半月痕]]又会很快消失。出现半月痕减小和消逝时，应注意自己身体的健康状况的变化，适当的加强营养补充。从中医学角度来看要补充[[精气]]：注意补充[[蛋白质]]，优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑[[补肾]])、种籽性食物、胚胎性食物等;西医角度则要注意食用抗氧化类食品和[[保健品]]，如[[虾青素]]、[[辅酶Q10]]、番茄、红[[石榴]]等。
==参看==
*[[中医科疾病]]
[[分类:中医科疾病]]
== 百科帮你涨知识 ==
[http://www.zk120.com/ji/ 查找更多中医古籍]
[http://www.zk120.com/an/ 查找更多名老中医的医案]
[http://www.zk120.com/fang/ 查找更多方剂]
==半月痕的病因==
[[半月痕]]的发育深受营养，环境，身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊，减少，甚至消失。所以半月痕可以反映人体[[正邪]]的状况和推断[[疾病]]以及预后的吉凶。
==半月痕的症状==
'''正常的[[半月痕]]'''
1.数量：双手8～10个[[手指]]要有半月痕。
2.形态：半月痕面积占[[指甲]]的五分。
3.颜色：奶白色，越白越好，表示精力越壮。<br /><br /><br />'''各个指甲的半月痕<br />'''
1、[[拇指]]指甲主管胸、心、肺，反映[[头部]]以下膈肌以上之间的病变。拇指月牙关连肺脾，拇指指甲月牙呈粉红色，表示胰脏机能不良，容易[[疲劳]]、患[[感冒]]及[[反复感冒]]，严重时易患[[糖尿病]]。
2、[[食指]]指甲主管胸、心、肺，反映头部以下膈肌以上之间的病变。
3、中指指甲反映膈肌以下至脐之间的病变，主管肝、胆、脾、胃。中指月牙关连[[心包经]]、神志 ，呈粉红色时，表示精神过度[[紧张]]，易[[头晕]]、[[头痛]]、思路不清、脑涨、[[失眠]]、[[多梦]]。
4、[[无名指]]甲主管肾、[[膀胱]]、[[肠道]]等，关连[[内分泌]]，反映脐以下至[[二阴]]区间的病变， 呈粉红色时，表示运行于无名指的[[三焦经]]发生异常，易体质下降、[[阴阳失调]]，人容易有种说不出的不舒服感，女性会得[[月经不调]]等[[妇科]]病。
5、[[小指]]指甲主管[[下肢]]，小指月牙关连心肾，反映下肢的病变，小指一般很难长期出现月牙。若出现时，多为热症。呈红色时，易患严重的[[心脏病]]。
==半月痕的诊断==
===半月痕的鉴别诊断===
不正常的[[半月痕]]
1.半月痕少
半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，免疫力越弱。[[中医]]则表示[[阳虚]]，阳虚生[[内寒]]，表示其人底子属寒，身体手脚特别[[怕冷]]。无半月痕者，也不表示有[[疾病]]，但是需要注意的是，往往不病则已，一病则较难痊愈。即使[[伤风感冒]]也难痊愈。
2.异常半月痕可分三种
［1］寒底型
无半月痕者为寒底型。寒底型提示体内[[阳气]]虚弱而[[阴寒]]较盛。这种人的[[脏腑]]功能低下，气血运行缓慢，容易[[疲劳]][[乏力]]，精神不振，吸收功能差，[[面色苍白]]，手脚厥冷，心惊，[[嗜睡]]，容易[[感冒]]，[[反复感冒]]，精力衰退，体质下降，甚则痰湿停滞，[[气滞血瘀]]，痰湿[[结节]]，[[肿瘤]]。
［2］热底型
连[[小指]]也有半月痕者，半月痕增大均属热底型。
热底型提示人体内[[阳气盛]]，脏俯功能强壮，身体素质较好。但在[[病理]]情况下，则是阳气偏盛，脏腑功能亢进。可见面红，上火，[[烦躁]]，[[便秘]]，易怒，[[口干]]，食量大，不怕冷，好动，甚至[[血压]]高，[[血糖]]高，[[中风]]。
［3］[[寒热]]交错型([[阴阳失调]]型)
半月痕的边界模糊不清，颜色逐渐接近[[甲体]]颜色者，属寒热交错型或阴阳失调型。
寒热交错型提示人体内有[[阴阳]]偏盛偏衰的变化，寒热的变化可因保养的不同而异。例如，热型者喜欢[[清热]]而过度用寒凉物质，寒型者则喜欢去寒而过度服用[[温热]]物质。用药失调，[[劳损]]过度也可导致寒热平衡发生变化。
初期;半月痕边缘开始不清。 中期;半月痕开始缩小。后期;半月痕逐渐减少并消失。 身体素质则由热变寒，精力衰退逐渐走向[[衰老]]，体弱，多病。许多医生由于注重局部清热，[[消炎]]，而没有注意到半月痕这个身体素质的重要信号，伤害太过或长期食药，所谓;食药食药越吃越弱的道理就是忽略了半月痕的变化。
3.半月痕面积
［1］半月痕面积小于[[指甲]]1/5，则表示精力不足，胃肠吸收能力较差。半月痕突然晦暗，缩细，消失，往往会患有消耗性的疾病，肿瘤，[[出血]]等。
［2］半月痕面积大于1/5，则多为[[心肌肥大]]，易患心脑血管，[[高血压]]，中风等疾病。
4.半月痕的颜色
［1］ 奶白;正常表示精足强壮，体质好，身心健康。
［2］ 灰白(浊白);精弱则影响脾胃消化吸收功能的运化，容易引起[[贫血]]，疲倦乏力，体质下降。
［3］ 粉红(与甲色分界不清);脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起[[糖尿病]]。
［4］ 紫色：气血[[淤滞]]，血粘稠高，容易引起心脑血管，[[血液循环]]不良，供血供氧不足，[[动脉硬化症]]。
［5］ 黑色：常见于大病将至患者，多见于严重[[心脏]]疾病，肿瘤或长期服药，药物和[[重金属中毒]]。<br />
5.半月痕与五指关系
［1］ [[拇指]]半月痕——关连肺脾
呈粉红色时，表示胰脏机能不良，容易感冒、反复感冒、疲劳，严重时易患糖尿病。
［2］ [[食指]]半月痕——关连[[肠胃]]
呈粉红色时，表示胃、[[大肠]]的循环不良，食欲自然减退。
［3］ 中指半月痕-关连[[心包经]]、神志
呈粉红色时，表示精神过度[[紧张]]，易[[头晕]]、[[头痛]]、思路不清、脑涨、[[失眠]]、[[多梦]]。
［4］ [[无名指]]半月痕-关连[[内分泌]]
呈粉红色时，表示运行于无名指的[[三焦经]]发生异常，易体质下降、阴阳失调，人容易有种说不出的不舒服感，女性会得[[月经不调]]等[[妇科]]病。
［5］ 小指半月痕-关连心肾
小指一般很难长出半月痕，出现时，多为热症。呈红色时，易患严重的[[心脏病]]。
==半月痕的预防和治疗方法==
[[中医]]有句话：精足人壮，精弱人病，[[精少]]人老，精尽人死。
由此可见，精髓[[元气]]的重要。在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康。当精力不敷时，重要的增补首先是卵[[白质]]。
优质[[蛋白质]]以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑[[补肾]])、种籽性食物、[[胚胎]]性食物等。
===半月痕的中医治疗===
[[人参]]炖服，用量一般3--9克;炖时要用慢火煮沸1小时以上，以便把人参有效成分煎出，保证疗效。若吞服，将人参干燥后，研为细末，每次用量1—2克。若酒浸，将人参切碎，放人好米酒内浸泡，—般1个月后便可饮服，每次两2汤匙，1日2次。
[[黄芪]]水煎，每次用量9--30克;但有[[高热]]，大渴，[[便秘]]等[[实热]]症者忌用。
[[西洋参]]使用时，可研为细末，每次服1—1.5克，温开水送下;亦可单独水煎，每剂1.5--3克;存放时要[[防腐]]，防虫蛀，可：干燥后密封保存，或放于阴凉干燥处保存。 本品忌用[[藜芦]]同用，[[虚寒]]者忌用。
[[补气]]方三鲜[[桑椹]]1000克，[[糯米]]500克。鲜桑椹洗净捣汁(或以干品300克煎汁去渣)，再将药汁，与糯米共同烧煮，做成糯米干饭，待冷，加酒曲适量，拌匀，发酵成为[[酒酿]]。每日随量佐餐食用。
补气方四猪里脊、[[粳米]]各50克，[[花椒]]、[[食盐]]、[[茴香]]、香油皆适量。将里脊肉洗净，剁成肉末，入食盐、花椒、茴香、香油调拌，待用;粳米煮粥，粥将成时放入上述原料，再煮至肉熟米烂;每日2次。
==半月痕吃什么好？==
保健建议：精力的补充要靠优质中性蛋[[白质]]，如奶类、蛋类、豆类、鱼类和黑色性食物、种子性、[[胚胎]]性食物，只要保证营养，坚持保养，一般1个半月就在一个[[指甲]]长出，通常是先长[[拇指]]，以后依次[[食指]]、中指、[[环指]]、[[小指]]，半年以后才能长满。但是，平常要注意休息，如果长期熬夜，则夜生活过度[[半月痕]]又会很快消失。出现半月痕减小和消逝时，应注意自己身体的健康状况的变化，适当的加强营养补充。从中医学角度来看要补充[[精气]]：注意补充[[蛋白质]]，优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑[[补肾]])、种籽性食物、胚胎性食物等;西医角度则要注意食用抗氧化类食品和[[保健品]]，如[[虾青素]]、[[辅酶Q10]]、番茄、红[[石榴]]等。
==参看==
*[[中医科疾病]]
[[分类:中医科疾病]]
== 百科帮你涨知识 ==
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