半月痕

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指甲下方五分处出现一个白色的半月形,这就叫半月痕,有些人称之为小太阳。甲是阴经阳经交接处,甲床有丰富的血管神经末梢,是观察人体气血循环变化的窗口。

半月痕的预防和治疗方法

中医有句话:精足人壮,精弱人病,精少人老,精尽人死。

由此可见,精髓元气的重要。在日常生活里,及时恢复精气神,保养好身体,有利于我们的身体健康。当精力不敷时,重要的增补首先是卵白质

优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。

半月痕的中医治疗

人参炖服,用量一般3--9克;炖时要用慢火煮沸1小时以上,以便把人参有效成分煎出,保证疗效。若吞服,将人参干燥后,研为细末,每次用量1—2克。若酒浸,将人参切碎,放人好米酒内浸泡,—般1个月后便可饮服,每次两2汤匙,1日2次。

黄芪水煎,每次用量9--30克;但有高热,大渴,便秘实热症者忌用。

西洋参使用时,可研为细末,每次服1—1.5克,温开水送下;亦可单独水煎,每剂1.5--3克;存放时要防腐,防虫蛀,可:干燥后密封保存,或放于阴凉干燥处保存。 本品忌用藜芦同用,虚寒者忌用。

补气方三鲜桑椹1000克,糯米500克。鲜桑椹洗净捣汁(或以干品300克煎汁去渣),再将药汁,与糯米共同烧煮,做成糯米干饭,待冷,加酒曲适量,拌匀,发酵成为酒酿。每日随量佐餐食用。

补气方四猪里脊、粳米各50克,花椒食盐茴香、香油皆适量。将里脊肉洗净,剁成肉末,入食盐、花椒、茴香、香油调拌,待用;粳米煮粥,粥将成时放入上述原料,再煮至肉熟米烂;每日2次。

半月痕的病因

半月痕的发育深受营养,环境,身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊,减少,甚至消失。所以半月痕可以反映人体正邪的状况和推断疾病以及预后的吉凶。

半月痕的症状

正常的半月痕

1.数量:双手8~10个手指要有半月痕。

2.形态:半月痕面积占指甲的五分。

3.颜色:奶白色,越白越好,表示精力越壮。各个指甲的半月痕

1、拇指指甲主管胸、心、肺,反映头部以下膈肌以上之间的病变。拇指月牙关连肺脾,拇指指甲月牙呈粉红色,表示胰脏机能不良,容易疲劳、患感冒反复感冒,严重时易患糖尿病

2、食指指甲主管胸、心、肺,反映头部以下膈肌以上之间的病变。

3、中指指甲反映膈肌以下至脐之间的病变,主管肝、胆、脾、胃。中指月牙关连心包经、神志 ,呈粉红色时,表示精神过度紧张,易头晕头痛、思路不清、脑涨、失眠多梦

4、无名指甲主管肾、膀胱肠道等,关连内分泌,反映脐以下至二阴区间的病变, 呈粉红色时,表示运行于无名指的三焦经发生异常,易体质下降、阴阳失调,人容易有种说不出的不舒服感,女性会得月经不调妇科病。

5、小指指甲主管下肢,小指月牙关连心肾,反映下肢的病变,小指一般很难长期出现月牙。若出现时,多为热症。呈红色时,易患严重的心脏病

半月痕的诊断

半月痕的鉴别诊断

不正常的半月痕

1.半月痕少

半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,免疫力越弱。中医则表示阳虚,阳虚生内寒,表示其人底子属寒,身体手脚特别怕冷。无半月痕者,也不表示有疾病,但是需要注意的是,往往不病则已,一病则较难痊愈。即使伤风感冒也难痊愈。

2.异常半月痕可分三种

[1]寒底型

无半月痕者为寒底型。寒底型提示体内阳气虚弱而阴寒较盛。这种人的脏腑功能低下,气血运行缓慢,容易疲劳乏力,精神不振,吸收功能差,面色苍白,手脚厥冷,心惊,嗜睡,容易感冒反复感冒,精力衰退,体质下降,甚则痰湿停滞,气滞血瘀,痰湿结节肿瘤

[2]热底型

小指也有半月痕者,半月痕增大均属热底型。

热底型提示人体内阳气盛,脏俯功能强壮,身体素质较好。但在病理情况下,则是阳气偏盛,脏腑功能亢进。可见面红,上火,烦躁便秘,易怒,口干,食量大,不怕冷,好动,甚至血压高,血糖高,中风

[3]寒热交错型(阴阳失调型)

半月痕的边界模糊不清,颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错型或阴阳失调型。

寒热交错型提示人体内有阴阳偏盛偏衰的变化,寒热的变化可因保养的不同而异。例如,热型者喜欢清热而过度用寒凉物质,寒型者则喜欢去寒而过度服用温热物质。用药失调,劳损过度也可导致寒热平衡发生变化。

初期;半月痕边缘开始不清。 中期;半月痕开始缩小。后期;半月痕逐渐减少并消失。 身体素质则由热变寒,精力衰退逐渐走向衰老,体弱,多病。许多医生由于注重局部清热,消炎,而没有注意到半月痕这个身体素质的重要信号,伤害太过或长期食药,所谓;食药食药越吃越弱的道理就是忽略了半月痕的变化。

3.半月痕面积

[1]半月痕面积小于指甲1/5,则表示精力不足,胃肠吸收能力较差。半月痕突然晦暗,缩细,消失,往往会患有消耗性的疾病,肿瘤,出血等。

[2]半月痕面积大于1/5,则多为心肌肥大,易患心脑血管,高血压,中风等疾病。

4.半月痕的颜色

[1] 奶白;正常表示精足强壮,体质好,身心健康。

[2] 灰白(浊白);精弱则影响脾胃消化吸收功能的运化,容易引起贫血,疲倦乏力,体质下降。

[3] 粉红(与甲色分界不清);脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病

[4] 紫色:气血淤滞,血粘稠高,容易引起心脑血管,血液循环不良,供血供氧不足,动脉硬化症

[5] 黑色:常见于大病将至患者,多见于严重心脏疾病,肿瘤或长期服药,药物和重金属中毒

5.半月痕与五指关系

[1] 拇指半月痕——关连肺脾

呈粉红色时,表示胰脏机能不良,容易感冒、反复感冒、疲劳,严重时易患糖尿病。

[2] 食指半月痕——关连肠胃

呈粉红色时,表示胃、大肠的循环不良,食欲自然减退。

[3] 中指半月痕-关连心包经、神志

呈粉红色时,表示精神过度紧张,易头晕头痛、思路不清、脑涨、失眠多梦

[4] 无名指半月痕-关连内分泌

呈粉红色时,表示运行于无名指的三焦经发生异常,易体质下降、阴阳失调,人容易有种说不出的不舒服感,女性会得月经不调妇科病。

[5] 小指半月痕-关连心肾

小指一般很难长出半月痕,出现时,多为热症。呈红色时,易患严重的心脏病

半月痕吃什么好?

保健建议:精力的补充要靠优质中性蛋白质,如奶类、蛋类、豆类、鱼类和黑色性食物、种子性、胚胎性食物,只要保证营养,坚持保养,一般1个半月就在一个指甲长出,通常是先长拇指,以后依次食指、中指、环指小指,半年以后才能长满。但是,平常要注意休息,如果长期熬夜,则夜生活过度半月痕又会很快消失。出现半月痕减小和消逝时,应注意自己身体的健康状况的变化,适当的加强营养补充。从中医学角度来看要补充精气:注意补充蛋白质,优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等;西医角度则要注意食用抗氧化类食品和保健品,如虾青素辅酶Q10、番茄、红石榴等。

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