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营养学/小肠

添加3,706字节, 2017年2月16日 (四) 18:13
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碳水化合物是我国膳食主要营养素之一,它每天供给的热量为70%。食物中的碳水化合物主要是[[淀粉]](60%),也有少量[[蔗糖]](30%)和[[乳糖]](10%)等。食入的淀粉一小部分在口腔经[[唾液淀粉酶]]的作用分解为[[麦芽糖]],麦芽糖以及食物中的蔗糖、乳糖经小肠粘膜[[上皮细胞]]刷状缘内的[[双糖酶]]([[麦芽糖酶]]、[[异麦芽糖]]酶、乳糖酶、[[果糖]]酶)分解为单糖([[葡萄糖]]、[[半乳糖]]、果糖)。生成的单糖经粘膜[[细胞]]的载体转运至细胞内并进入血液,缺乏乳糖酶的病人,乳糖不能分解与吸收,不吸收的乳糖分解为[[乳酸]],引起[[腹泻]]。碳水化合物的消化吸收过程见图26-1。
 
 
图26-1 碳水化合物的消化和吸收
、胨、肽和氨基酸。大部分蛋白质在[[十二指肠上部]]经[[胰蛋白酶]]等作用,分解为小肽([[二肽]]、[[三肽]]),进一步被刷状缘的[[肽酶]]分解为单个氨基酸,经粘膜上皮细胞的载体,运转进入细胞,并运至血流。肠上皮细胞对肽类与氨基酸的吸收过程如图26-2。
 
 
图26-2 肠上皮细胞吸收氨基酸和肽类的机制
脂肪的消化与吸收与蛋白质、碳水化合物不同,几乎全部在小肠中进行。这不仅仅是因为小肠的弱碱性消化液提供了[[脂肪酶]]作用最适宜的环境,而且小肠液中含有[[胆盐]],可激活[[胰脂酶]]及有助于[[乳化]]脂肪,有利于吸收。饮食内的脂肪,主要是长链[[甘油三酯]],当它进入小肠后,即被胰脂酶水解成[[游离脂肪酸]]和β-[[甘油]]一酯,肠内的胆盐与脂肪酸和甘油一酯,形成许多[[微胶粒]],由于大的脂肪颗粒乳化成很多的微胶粒,因而加大了其与小肠粘膜的接触面积,加快了吸收速率,这些微胶粒形式的脂肪酸、甘油一酯,在小肠上端,通过扩散作用,进入细胞,在细胞内再合成甘油三酯,这种甘油三酯与细胞内的蛋白质、[[胆固醇]]、[[磷脂]]形成乳糜微粒,进入[[肠绒毛]]中央[[乳糜管]],进入[[淋巴管]],由淋巴管运送,归入血液。[[脂溶性维生素]]随脂肪一起吸收。食物有少量中链甘油三酯易溶于水,它可直接进入细胞,也可被脂[[酶水解]]为游离脂肪酸和甘油,再进入细胞。短链脂肪酸不再乳化而直接透过[[细胞膜]]进入[[毛细血管]]。根据中链脂肪酸可不经过胆汁乳化、不经脂酶水解、仍能被吸收的特点,可以用这种[[脂肪乳剂]]给腹泻的病人补充热量。脂肪的消化与吸收过程见图26-3、26-4。
 
 
图26-3 脂肪消化吸收过程(1)[[TG]]甘油三酯、DG甘油二酯、FA脂肪酸、MG甘油一酯、CoA[[辅酶A]]、C<sub>10</sub>辅碳链为10的脂肪酸
 
 
图26-4 脂肪消化吸收过程(2)
饮食中的主要营养素的吸收如图26-5
 
 
图26-5 饮食中主要营养素的吸收示意图 [[BA]][[胆酸]](盐)
此食谱先不用蛋白质和脂肪的饮料,只用淀粉,观察病人肠腔是否通畅和其适应能力,以便逐渐加量。
第二阶段:此时腹泻情况有好转,水和电解质丢失较少,[[伤口]]开始愈合,消化与吸收也不是主要问题,但开始进食时会出现[[脂肪泻]],[[疲乏]][[无力]],体重下降与[[胃痛]]抽搐。饮食先用淀粉食物,再用易消化的蛋白质抽搐。饮食先用淀粉食物,再用易消化的蛋白质食物。如腹胀就停用;如能消化,逐渐加些蛋白质食物及中链甘油三酯,因其溶解度大、[[代谢]]快,在没有胰脂酶的情况下,亦能消化吸收,进入毛细血管,不需再行乳化。饮食采用少量多餐,达到高热量和高碳水化合物膳食。并注意补充脂溶性维生素A、K、B12及铁剂,防止贫血。 食谱举例: 早餐:米粥、煮鸡蛋。 加餐:酸奶、饼干。 午餐:烂面条卧果(鸡蛋)、酱豆腐。 加餐:[[高压]]乳冲麦乳精。 晚餐:丰糕、[[豆腐]]羹。 加餐:[[杏仁]]茶。 第三阶段:术后三个月,小肠已有较好的适应能力。如食欲好,食量正常,饮食要采用低盐、高热量、高碳水化合物与少渣六次半流食。因小肠大量切除后,小肠对水和电解质的吸收可[[代偿]]地增强,钠、钾从粪便排出量比正常人多,吃盐过多,会发生[[高渗性腹泻]]。可多用中链甘油三酯,改善营养,使机体减少尿氮排出,增加内源性蛋白质的吸收以减低粪氮的迁丢失。此阶段营养素供给量为蛋白质每日kg体重2g,热能每日kg体重给210kJ。虽长期脂肪吸收不良,也可维持[[氮平衡]]。 食谱举例: 早餐:小米粥、煮鸡蛋、酱豆腐。 加餐:牛乳、黄油果酱面包。 午餐:软饭、蒸鱼、豆腐蛋花汤。 加餐:麦乳精、奶油蛋糕。 晚餐:馄饨、[[松花]]。 加餐:酸奶、梳打饼干。 此食谱病人如能耐受、食欲好、无腹泻现象,可逐步改用少渣、低脂肪软食。 (4)克降低病(Crohn′s discase)[[克隆氏病]]是一种原因不明的[[慢性炎症]]肠病。又名末端[[回肠炎]]、[[结节]]性[[肠炎]]。1932年克隆氏首先描述本病,1973年[[世界卫生组织]]定名为克隆氏病。多发于20~40岁的青壮年。病因一般认为与遗传或感染、[[免疫]]因素有关。病变可从口腔到[[肛门]],累及整个[[消化道]],以回肠末端的[[淋巴结]]最为多见。有人认为回肠的末端管腔狭窄,上部肥厚而扩张,有害物质下达该处时,停留时间过长,引起[[淋巴]]回流受阻。本病起病缓慢,可拖延数月、数年,甚至几十年,有一个[[潜伏期]]的慢性过程。 病人常有[[腹痛]]、腹泻、低热、[[便血]]、[[食欲减退]]、腹胀、[[厌食]]、[[恶心]]、[[呕吐]]、[[全身乏力]]、贫血、体重减轻与营养不良。部分病人有[[急性肠梗阻]]、[[穿孔]]、黑便、低蛋白血症。 饮食治疗原则:克隆氏病因病情变化多端,病人可获得自然缓解的趋向,但自发全愈常少见,故仍宜积极治疗。本病治疗不仅要有耐心,而且还要积极主动,根据个体差别,因人因时而异。在病情活动期,要严密观察。缓解期,加强随访,注意复发。治疗饮食亦需随病情改变,其原则如下:①高热量、优质蛋白、多咱维生素。活动期要限制牛乳;②不用胀气食物,如黄豆、怱头及粗粮;③少用茎、叶类蔬菜,可用根块类蔬菜,如山药、土豆、胡萝卜等;④不用油炸与渍煎,多用蒸、煮、烩、炖等烹调方法。 克隆氏病活动期食谱: 早餐:浓大米汤、蒸嫩蛋、酱豆腐。 加餐:冲藕粉、饼干。 午餐:薄面片甩果、蒸胡萝卜。 加餐:红枣汤。 晚餐:小米粥、肉泥蛋羹。 克隆氏病缓解期食谱: 早餐:烂米粥、煮鸡蛋。 加餐:果子汁、蛋糕。 午餐:丰糕、豆腐羹、蒸丸子。 加餐:麦乳精、饼干。 晚餐:米粥、烩鸡丝。 加餐:杏仁茶。 不用带刺激性的调味品,如[[辣椒]]、芥茉等。
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