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慢性腹泻
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①低脂少渣饮食：每天脂肪40g左右，过多不易消化并加重胃肠道负担，刺激胃肠蠕动加重腹泻。故[[植物油]]也应限制，并注意烹调方法，以蒸、煮、氽、烩、烧等为主，禁用油煎炸、爆炒、滑溜等。可用食物有瘦肉、鸡、虾、鱼、豆制品等。注意少渣，[[粗纤维]]多的食物能刺激肠蠕动，使腹泻加重，当腹泻次数多时最好暂时不吃或尽量少吃[[蔬菜]]和水果，可给予鲜果汁、[[番茄汁]]以补充[[维生素]]：少渣饮食可减少肠蠕动、减轻腹泻，故宜进食细挂面、粥、烂饭等。
②高蛋白[[高热]]能：慢性腹泻病程长，常反复发作，影响食物消化吸收，并造成体内贮存的热能消耗。为改善营养状况，应给予高蛋白高热能饮食，并用逐渐加量的方法，如能：慢性腹泻病程长，常反复发作，影响食物消化吸收，并造成体内贮存的热能消耗。为改善营养状况，应给予高蛋白高热能饮食，并用逐渐加量的方法，如增加过快，营养素不能完全吸收，反而可能加重胃肠道负担。可供给[[蛋白质]]100g／d左右，热能2500～300千卡。 ③禁忌食物：如粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等，含粗纤维多的[[韭菜]]、[[芹菜]]、榨菜等；坚硬不易消化的肉类如火腿、香肠、腌肉等；刺激性食物如[[辣椒]]、烈酒、芥末、辣椒粉，以及肥肉、油酥点心等高脂肪食物。 ==中医诊治==慢性腹泻主要针对病因进行治疗。若腹泻严重、体质虚弱的[[非感染性腹泻]]，常用止泻剂对症治疗，以减少腹泻次数。中医认为本病与[[脾虚]]的关系最为密切，脾虚失运，水谷不化精微，混浊内生，谷反为滞，水反为湿，混杂而下，并走[[大肠]]，而为[[泄泻]]。若平时脾胃素弱，复因情志失调，以致[[肝气郁结]]，横逆乘脾，运化失司，也可形成泄泻，若久病之后，损伤肾阳，或年老体衰，阳气不足，脾失温煦，运化失常，也可导致泄泻。但[[肝肾]]所致的泄泻，也多在脾虚的基础上产生的，故云“泄泻之本，无不由于脾胃。” ==慢性腹泻的饮食保养==①根治[[急性腹泻]]； ②注意饮食卫生，不吃变质食物，不暴饮暴食，不贪食油腻生冷； ③生活规律，避免[[疲劳]]，受凉，尤其腹部保暖； ④心情舒畅，乐观豁达； ⑤腹部保健[[按摩]]； ⑥适当活动锻炼，增强体质； ⑦选择一些健脾止泻的食物，如[[苡仁]]、山药、[[大枣]]、[[莲肉]]（去芯）、栗子、[[芡实]]、扁豆、[[茶叶]]、大蒜、食醋等； ⑧少吃容易引起腹泻的食物，如[[蜂蜜]]、香蕉、[[无花果]]、[[芝麻]]、[[麻油]]、花生仁、[[瓜子]]仁、[[核桃]]肉等。 ==小儿慢性腹泻==<b>小儿慢性腹泻怎么办？</b> 慢性腹泻现在比较常见，但儿童患了慢性腹泻也是很危险的。 小儿慢性腹泻常导致营养不良，进而引起死亡。全世界每年约有500万儿童死于这种情况，成为儿童死亡的第一位原因。在我国小儿慢性腹泻主要由[[沙门氏菌]]引起，并同时伴有肠道功能失调。急性菌痢转为慢性菌痢者约占10%-15%，小儿慢性菌痢比成人少得多，急转慢者在1%以下，小儿患慢性腹泻时的诊疗方法是： 1、首先要进行[[细菌培养]]及大便常规检查，弄清腹泻原因，有针对性地进行[[抗菌治疗]]。 2、调整饮食。腹泻患儿，大部分有[[双糖酶]]水闰的下降。此时，如果禁食，可以减轻腹泻但[[饥饿]]更加重营养不良；如不控制饮食，必加重腹泻。此时需要有一个饮食调整阶段，给患儿以“特殊饮食”，我们称之为“饮食[[疗法]]”。对大部分病儿，效果十分明显。饮食的配制，主要采用[[脱脂]]奶、米汤及糕干粉。 3、加强全身及肠道局部抵抗力，提高机体免疫功能。慢性腹泻患儿的肠粘膜与大便中[[免疫球蛋白]]A含量明显下降，是腹泻慢性化的原因。常采用[[胸腺肽]]等[[免疫调节]]剂，必要时输新鲜血，并注意补充钙、钾。 对于腹泻的小宝宝而言，应该做详细的评估及检查，并且尽早做处理治疗，以避免并发症的发生。同时，经过适当的照顾与饮食调理，可使腹泻宝宝更快地恢复健康，保持良好的营养与生长。 1、及早补充身体丢失的水分 首先要做的是判断宝宝是否是轻度[[脱水]]。轻度脱水的症状：有口渴感、[[口唇]]稍干、尿比平时要少、颜色发黄，并且表现出烦躁、爱哭。 可从以下两种[[补液]]方法中选择一种： A、用自制的糖盐水补液：用自制的米汤加盐液体补液，即在温开水内加入精[[食盐]]。 B、用医生给开出来的[[口服补液盐]]补液：ORS[[补液盐]]是已配好的干粉，使用时按说明书配成液体即可。然后，在最初4小时里，按宝宝的每千克体重给予液体。此后，随时口服，能喝多少喝多少。2岁以下的宝宝可每隔1～2分钟便喂上一小勺，大一点的宝宝则可用小杯子喝。如果宝宝[[呕吐]]，待10分钟后再慢慢地喂；一旦宝宝出现[[眼睑]]浮肿，表明补液有些过量，应暂时改喝白开水或母乳。 爱心提示：不要把ORS补液盐加在奶、米汤、果汁或其他饮料中，并且按说明配制完毕之后，不能再往里加糖，否则影响补液效果。 2、小肚肚保暖很重要 除调整饮食外，还要注意宝宝腹部保暖。气候凉的时候，宝宝由于受[[病毒]]侵犯，其肠蠕动本已增快，如腹部再受凉则肠蠕动更快，将加重腹泻。妈妈们可用[[热水袋]]对宝宝腹部进行[[热敷]]，也可帮宝宝揉肚子，以缓解其疼痛。 3、小屁屁要倍加呵护 由于宝宝排便的次数增加了许多，所以会不断地污染小屁屁。而且，腹泻时排出的粪便对[[皮肤]]刺激较大。因此，宝宝每次排便后，妈妈都要用温水清洗小屁屁，特别是注意[[肛门]]和会阴部的清洁，最好用柔软清洁的棉尿布，且要勤换洗，以免发生红臀及[[尿路感染]]。如果小屁屁发红了，应将它暴露在空气中自然干燥，然后涂抹一些[[尿布疹]]膏。 4、[[隔离]]与[[消毒]] 接触生病宝宝后，应做到及时洗手；宝宝用过的碗、筷、奶瓶、水杯等应做好消毒工作。另外，宝宝换洗的衣服、尿布等也应用开水烫洗。 小儿慢性腹泻常伴有营养不良及其他并发症，后果较严重，所以，在[[急性期]]的治疗和家庭护理十分重要。 [[分类:疾病]][[分类:病理学]][[分类:腹泻]]
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