'''劳逸适度''',[[养生]]术语。即体力劳动、脑力劳动与休闲、睡眠要配合得当。过劳过逸均可伤身耗神,于健康有害。故[[葛洪]]《[[抱朴子]]内篇》说:“不欲甚劳,不欲甚逸。”
[[分类:养生]][[分类:中医]]
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