更改

武侠小说中常有这样的描述：某高手一挥手点了对手的膻中穴，轻者动弹不得，重者立即毙命。虽然这只是小说家的臆想，但膻中穴的确是人体保健的要穴。 膻中穴位于[[胸部]]两乳头连线的中点，平第四肋间处。膻中具有宽胸理气、活血通络、清肺止喘、舒畅心胸等功能。《[[黄帝内经]]》认为“气会膻中”，也就是说膻中可调节人体全身的[[气机]]。此外，膻中是任脉、[[足太阴脾经]]、[[足少阴肾经]]、[[手太阳小肠经]]、手少阳经[[三焦]]经的[[交会穴]]，也是[[宗气]]聚会之处。它有阻挡[[邪气]]、宣发[[正气]]的功效。而现代研究发现，膻中穴位于人体[[胸腺]]的部位，可参加机体的[[细胞免疫]]活动。而点按该穴后可影响[[心血管]][[神经]]的调节中枢，促进全身[[血液]]的重新分配，改善冠状[[血流量]]，还可以提高胸肺部的[[植物神经]]功能。现代医学也证实，刺激该穴可通过调节神经功能，扩张冠状[[血管]]及[[消化道]][[内腔]]径，在临床上可用于[[呼吸系统]][[疾病]]（如[[咳嗽]]、[[支气管炎]]、[[胸膜炎]]等）、[[消化系统]]疾病（如[[呃逆]]、[[呕吐]]、食道炎等）、[[心血管系统]]疾病（如[[心绞痛]]、心悸、[[心肌缺血]][[缺氧]]等）以及产后缺乳等病证的治疗。 而我们平时常按膻中穴也有很好的保健作用。[[心脏]]不适时，可有[[呼吸困难]]、心跳加快、[[头晕目眩]]等，此时按按膻中，可以提高心脏工作能力，使[[症状]]缓解；工作、生活压力大，难免烦躁生闷气，按按膻中就可使气机顺畅，[[烦恼]]减轻；女性朋友按此穴不仅能防治[[乳腺炎]]，还可丰胸[[美容]]；产妇灸膻中则可[[催乳]]。

== 百科帮你涨知识 ==