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上三里
,== 概述==
上三里：1.[[经外奇穴]]名；2.[[经穴]]别名，指[[手三里]]。
== 经外奇穴名·上三里==
上三里为经外奇穴名。见《删[[刺灸]]诸穴繁集要》。位置有两种说法：1.在“腿缝下四横指”，即腹股沟中点直下四横指处。2.在“[[肩井]]下四横指”处。均治[[风气]]。
== 经穴别名·上三里==
上三里指手三里。见《删刺灸诸穴繁集要》。
手三里为经穴名（ShǒusānLǐ LI10）。出《[[针灸甲乙经]]》。代号LI10。别名称[[三里]]、上三里、[[鬼邪]]。属[[手阳明大肠经]]。手即上肢，三为数字，里乃居也，此穴居上肢[[肘髎]]穴下3寸，故名手三里。 上三里的别名
三里（《[[备急千金要方]]》）、上三里、鬼邪。 出处
《针灸甲乙经》：手三里，在[[曲池]]下二寸，按之肉起兑肉之端。 穴名解
手即上肢，三为数字，里乃居也，此穴居上肢肘髎穴下3寸，故名手三里。
手是上肢之泛称。三，数名。里，似有三穴之意，[[大肠]]与胃，同属[[阳明]]，在肘膝之下各有三穴，其名亦同。即在[[肘前]]有本穴及[[上廉]]、[[下廉]]，在膝以下有三里、[[巨虚上廉]]、[[巨虚下廉]]。《[[内经]]》言：“[[天枢]]之上，[[天气]]主之；天枢以下，[[地气]]主之；[[气交]]之分，[[人气]]从之，万物由之。”天地万物主从之气，得其中和之宜，则[[生长]]成藏各得其用。失其中和之宜，则交通不表，风雨不节，人物即因之生病。三里之穴，能治上中下[[三部]]之病，故名“三里”，以其功用而得名。本穴在臂，故名“手三里”。
本穴定位，多谓曲池下2寸。若于曲[[肘尖]]处量之，则为三寸，故名“三里”。 所属部位
前臂 定位
标准定位：手三里在前臂背面[[桡侧]]，[[当阳]]溪与曲池连线上，肘[[横纹]]下2寸。
手三里位于前臂背面，[[阳池]]穴与曲池穴连线上，距曲池穴2寸处。
手三里在前臂，肘横纹下2寸，[[阳溪]]（ LI5）与曲池（LI11）连线上。侧腕屈肘[[取穴]]。
手三里在手阳明大肠经中的位置
手三里穴的位置
手三里穴的位置（手阳明大肠经）
手三里穴的位置（[[肌肉]]）
手三里穴的位置（[[骨骼]]）
取法
侧腕屈肘，在阳溪与曲池的连线上，曲池下2寸处取穴。
在前臂，肘横纹下2寸，阳溪（ LI5）与曲池（LI11）连线上。侧腕屈肘取穴。
侧腕屈肘位，当阳溪与曲池连线的上1/6与下5/6的交点处取穴。 穴位解剖
手三里穴下为[[皮肤]]、皮下[[组织]]、前臂[[筋膜]]、桡侧腕长、短伸肌、旋后肌。有桡侧返动、[[静脉]]的分支。[[神经]][[分布]]同[[温溜]]（分布着前臂背侧皮神经和桡神经深支。）。皮肤由前臂外侧皮神经分布。针由皮肤经皮下筋膜，穿前臂筋膜，入桡侧腕长、短伸肌，在桡神经深支的外侧，针可深低旋后肌。以上诸肌均由桡神经深支支配。 层次解剖
皮肤→皮下组织→桡侧腕长伸肌→桡侧腕短伸肌→指伸肌的前方→旋后肌。
皮肤→皮下组织→桡侧腕长伸肌→桡侧腕短伸肌→旋后肌。 穴区神经、血管
浅层有前臂外侧皮神经分布；深层有桡神经深支经过，并有桡神经肌支和桡侧返[[动脉]]分布。
布有前臂背侧皮神经，桡神经深支，桡侧返动、静脉的分支。 功效与作用
手三里有[[通经活络]]，清热[[明目]]，[[调理肠胃]]的[[作用]]。
手三里有[[调气]]血，疏[[经络]]，和肠胃作用。
手三里为[[手阳明大肠经穴]]，近于肘部[[合穴]]位置，“[[合治内腑]]”，主要用于大肠腑病和[[经脉]]病的治疗，如[[腹痛]]、[[腹泻]]、[[痹证]]、[[麻木]]、[[偏瘫]]等。
[[手阳明经筋]]绕[[肩胛]]，[[夹脊]]，所以也可用于[[肩背痛]]的治疗。
《内经》：“天枢之上，天气主之；天枢以下，地气主之；气交之分，人气从之，万物由之。”天气者，鼻司呼吸，采太空之气也。地气者，口纳饮食，取[[水谷之气]]也。人气者，一为[[先天]][[元气]]，一为后天[[七情]]变化之气，及饮食补助之气。天枢上下，即天枢穴位之上下之处，包括全腹上中下三部。腹部有病，三里统能治之。凡以三里、[[五里]]命名者，皆以其能治多经病也。《[[杂病]]篇》及《[[穴法]]歌》俱云：“手三里治肩连脐”等，据此推测手三里治脐[[上膈]]上连及[[肩背]]等疾。 主治病症
手三里主治肘臂[[疼痛]]，肢[[瘫痪]]麻木，上肢不遂，上肢神经痛，[[中风]][[半身不遂]]，肘[[关节]]周围[[软组织损伤]]，[[腰背痛]]，颊肿，[[瘰疬]]，腹痛，[[腹胀]]，腹泻，[[霍乱]]，吐泻，[[齿痛]]，[[口]]，[[三叉神经痛]]，[[失音]]，[[喉痹]]，[[咽炎]]，眼目诸疾，[[胃炎]]，[[消化性溃疡]]，瘰疬等。
手三里主治肘臂疼痛、肢瘫痪麻木、腹痛、腹泻、腹胀、齿痛、失音。
手三里主治肘臂[[酸痛]]，上肢不遂，齿痛，颊肿，瘰疬，腹痛，吐泻，腰背痛；以及消化性溃疡等。
手三里主要用于[[五官]]及肠胃疾患等：如颊肿、口、齿痛、三叉神经痛、喉痹、咽炎、失音、眼目诸疾、胃炎、消化性溃疡、霍乱吐泻、腹痛及中风半身不遂、腰背酸痛、上肢神经痛、肘关节周围软组织损伤、瘰疬等。
手三里主治腹痛，腹泻；肩臂麻痛，上肢不遂，[[肘挛]]不伸；齿痛，颊肿。
[[运动系统]]疾病：[[腰痛]]，肩[[臂痛]]，上肢[[麻痹]]，半身不遂；
[[消化系统]]疾病；[[溃疡病]]，[[肠炎]]，[[消化]]不良，
五官科[[系统]]疾病：[[牙痛]]，[[口腔]]炎；
其它：[[颈淋巴结核]]，[[面神经麻痹]]，[[感冒]]，乳腺炎。
弹拨手三里对消除针刺不当引起的不适感有效。
刺灸法 刺法
[[直刺]]0.8～1.2寸，局部有酸胀沉重感，可向[[手背]]部[[扩散]]。
一般直刺0.5～1.0寸。
直刺0.5～0.8寸，局部酸胀沉重，[[针感]]可向手背部扩散。 灸法
可灸。
[[艾炷灸]]3～5壮；或[[艾条灸]]5～10分钟。
艾炷灸或[[温针灸]]5～7壮，艾条灸10～20分钟。
[[注意]]：手三里在关节附近，禁用[[直接灸]]。 配伍
手三里配[[颊车]]治颊肿。
手三里配[[中脘]]、[[足三里]]治溃疡病、腹泻。
手三里配[[天井]]、[[少海]]治肘挛不伸。
手三里配温溜、曲池、[[中渚]]、[[丰隆]]，有[[利咽]]喉，[[清邪]]热作用，治喉痹不能言。
手三里配[[臂臑]]、曲池、[[外关]]、[[合谷]]，治上肢不遂。
手三里配[[肩髃]]、合谷，有调理肠腑作用，主治腹胀，吐泻。
手三里配[[肾俞]]、[[委中]]，有通经活络作用，主治[[急性腰扭伤]]。 研究进展
镇痛作用：针[[刺手]]三里可使[[皮肤痛]]阈升高。通过动物实验和临床研究发现，尾核在[[针刺镇痛]]中有一定的作用。[[电针]]家兔的“手三里”、“合谷”、“足三里”、“臂臑”，能在尾核中记录出[[诱发电位]]，[[反应]]中心在尾状头部背侧，[[刺激]]尾核和电针[[腧穴]]，均可使痛阈增高，且在镇痛中有[[协同作用]]。
针刺正常人和家兔“手三里”后，能显著提高痛阈。
对消化系统的影响：在[[X线]][[钡餐]]下观察，针刺手三里可使胃[[蠕动]]增强。
针刺正常人[[和胃]]病[[患者]]手足三里，可使弛缓的胃蠕动加强，紧张的胃蠕动减慢，并可解除[[幽门]]痉挛。
治疗[[肩周炎]]：多数肩周炎患者的患侧手三里处有明显的压痛，故在此针刺、[[艾灸]]、腧穴注射、腧穴点按等均有治疗作用。
以手三里为主配局部穴，行穴位注射治疗肩周炎有良效。观察到多数肩周炎患者患侧手三里穴处有明显压痛，当指压或针刺此处[[压痛点]]后，[[肩痛]]明显减轻。 文献摘要
《针灸甲乙经》：肠痛时寒，腰痛[[不得卧]]，手三里主之。
《[[铜人腧穴针灸图经]]》：治手臂[[不仁]]，肘挛不伸，瘰疬。
《[[杂病穴法歌]]》：手三里，治舌风舞。
《[[针灸大成]]》：主霍乱遗矢，失音，齿痛，颊颔肿，瘰疬，手臂不仁，肘挛不伸，中风[[口僻]]，手足不遂。
《[[席弘赋]]》：手足上[[下针]]三里，食[[癖气]]块凭此取。
《杂病穴法歌》：[[头风]][[目眩]]项捩强，[[申脉]]、[[金门]]、手三里。
== 百科帮你涨知识 ==
[http://www.zk120.com/ji/search?qe=%E4%B8%8A%E4%B8%89%E9%87%8C 中医古籍论上三里]
[http://www.zk120.com/an/ 查找更多名老中医的医案]
[http://www.zk120.com/fang/ 查找更多方剂]
上三里：1.[[经外奇穴]]名；2.[[经穴]]别名，指[[手三里]]。
== 经外奇穴名·上三里==
上三里为经外奇穴名。见《删[[刺灸]]诸穴繁集要》。位置有两种说法：1.在“腿缝下四横指”，即腹股沟中点直下四横指处。2.在“[[肩井]]下四横指”处。均治[[风气]]。
== 经穴别名·上三里==
上三里指手三里。见《删刺灸诸穴繁集要》。
手三里为经穴名（ShǒusānLǐ LI10）。出《[[针灸甲乙经]]》。代号LI10。别名称[[三里]]、上三里、[[鬼邪]]。属[[手阳明大肠经]]。手即上肢，三为数字，里乃居也，此穴居上肢[[肘髎]]穴下3寸，故名手三里。 上三里的别名
三里（《[[备急千金要方]]》）、上三里、鬼邪。 出处
《针灸甲乙经》：手三里，在[[曲池]]下二寸，按之肉起兑肉之端。 穴名解
手即上肢，三为数字，里乃居也，此穴居上肢肘髎穴下3寸，故名手三里。
手是上肢之泛称。三，数名。里，似有三穴之意，[[大肠]]与胃，同属[[阳明]]，在肘膝之下各有三穴，其名亦同。即在[[肘前]]有本穴及[[上廉]]、[[下廉]]，在膝以下有三里、[[巨虚上廉]]、[[巨虚下廉]]。《[[内经]]》言：“[[天枢]]之上，[[天气]]主之；天枢以下，[[地气]]主之；[[气交]]之分，[[人气]]从之，万物由之。”天地万物主从之气，得其中和之宜，则[[生长]]成藏各得其用。失其中和之宜，则交通不表，风雨不节，人物即因之生病。三里之穴，能治上中下[[三部]]之病，故名“三里”，以其功用而得名。本穴在臂，故名“手三里”。
本穴定位，多谓曲池下2寸。若于曲[[肘尖]]处量之，则为三寸，故名“三里”。 所属部位
前臂 定位
标准定位：手三里在前臂背面[[桡侧]]，[[当阳]]溪与曲池连线上，肘[[横纹]]下2寸。
手三里位于前臂背面，[[阳池]]穴与曲池穴连线上，距曲池穴2寸处。
手三里在前臂，肘横纹下2寸，[[阳溪]]（ LI5）与曲池（LI11）连线上。侧腕屈肘[[取穴]]。
手三里在手阳明大肠经中的位置
手三里穴的位置
手三里穴的位置（手阳明大肠经）
手三里穴的位置（[[肌肉]]）
手三里穴的位置（[[骨骼]]）
取法
侧腕屈肘，在阳溪与曲池的连线上，曲池下2寸处取穴。
在前臂，肘横纹下2寸，阳溪（ LI5）与曲池（LI11）连线上。侧腕屈肘取穴。
侧腕屈肘位，当阳溪与曲池连线的上1/6与下5/6的交点处取穴。 穴位解剖
手三里穴下为[[皮肤]]、皮下[[组织]]、前臂[[筋膜]]、桡侧腕长、短伸肌、旋后肌。有桡侧返动、[[静脉]]的分支。[[神经]][[分布]]同[[温溜]]（分布着前臂背侧皮神经和桡神经深支。）。皮肤由前臂外侧皮神经分布。针由皮肤经皮下筋膜，穿前臂筋膜，入桡侧腕长、短伸肌，在桡神经深支的外侧，针可深低旋后肌。以上诸肌均由桡神经深支支配。 层次解剖
皮肤→皮下组织→桡侧腕长伸肌→桡侧腕短伸肌→指伸肌的前方→旋后肌。
皮肤→皮下组织→桡侧腕长伸肌→桡侧腕短伸肌→旋后肌。 穴区神经、血管
浅层有前臂外侧皮神经分布；深层有桡神经深支经过，并有桡神经肌支和桡侧返[[动脉]]分布。
布有前臂背侧皮神经，桡神经深支，桡侧返动、静脉的分支。 功效与作用
手三里有[[通经活络]]，清热[[明目]]，[[调理肠胃]]的[[作用]]。
手三里有[[调气]]血，疏[[经络]]，和肠胃作用。
手三里为[[手阳明大肠经穴]]，近于肘部[[合穴]]位置，“[[合治内腑]]”，主要用于大肠腑病和[[经脉]]病的治疗，如[[腹痛]]、[[腹泻]]、[[痹证]]、[[麻木]]、[[偏瘫]]等。
[[手阳明经筋]]绕[[肩胛]]，[[夹脊]]，所以也可用于[[肩背痛]]的治疗。
《内经》：“天枢之上，天气主之；天枢以下，地气主之；气交之分，人气从之，万物由之。”天气者，鼻司呼吸，采太空之气也。地气者，口纳饮食，取[[水谷之气]]也。人气者，一为[[先天]][[元气]]，一为后天[[七情]]变化之气，及饮食补助之气。天枢上下，即天枢穴位之上下之处，包括全腹上中下三部。腹部有病，三里统能治之。凡以三里、[[五里]]命名者，皆以其能治多经病也。《[[杂病]]篇》及《[[穴法]]歌》俱云：“手三里治肩连脐”等，据此推测手三里治脐[[上膈]]上连及[[肩背]]等疾。 主治病症
手三里主治肘臂[[疼痛]]，肢[[瘫痪]]麻木，上肢不遂，上肢神经痛，[[中风]][[半身不遂]]，肘[[关节]]周围[[软组织损伤]]，[[腰背痛]]，颊肿，[[瘰疬]]，腹痛，[[腹胀]]，腹泻，[[霍乱]]，吐泻，[[齿痛]]，[[口]]，[[三叉神经痛]]，[[失音]]，[[喉痹]]，[[咽炎]]，眼目诸疾，[[胃炎]]，[[消化性溃疡]]，瘰疬等。
手三里主治肘臂疼痛、肢瘫痪麻木、腹痛、腹泻、腹胀、齿痛、失音。
手三里主治肘臂[[酸痛]]，上肢不遂，齿痛，颊肿，瘰疬，腹痛，吐泻，腰背痛；以及消化性溃疡等。
手三里主要用于[[五官]]及肠胃疾患等：如颊肿、口、齿痛、三叉神经痛、喉痹、咽炎、失音、眼目诸疾、胃炎、消化性溃疡、霍乱吐泻、腹痛及中风半身不遂、腰背酸痛、上肢神经痛、肘关节周围软组织损伤、瘰疬等。
手三里主治腹痛，腹泻；肩臂麻痛，上肢不遂，[[肘挛]]不伸；齿痛，颊肿。
[[运动系统]]疾病：[[腰痛]]，肩[[臂痛]]，上肢[[麻痹]]，半身不遂；
[[消化系统]]疾病；[[溃疡病]]，[[肠炎]]，[[消化]]不良，
五官科[[系统]]疾病：[[牙痛]]，[[口腔]]炎；
其它：[[颈淋巴结核]]，[[面神经麻痹]]，[[感冒]]，乳腺炎。
弹拨手三里对消除针刺不当引起的不适感有效。
刺灸法 刺法
[[直刺]]0.8～1.2寸，局部有酸胀沉重感，可向[[手背]]部[[扩散]]。
一般直刺0.5～1.0寸。
直刺0.5～0.8寸，局部酸胀沉重，[[针感]]可向手背部扩散。 灸法
可灸。
[[艾炷灸]]3～5壮；或[[艾条灸]]5～10分钟。
艾炷灸或[[温针灸]]5～7壮，艾条灸10～20分钟。
[[注意]]：手三里在关节附近，禁用[[直接灸]]。 配伍
手三里配[[颊车]]治颊肿。
手三里配[[中脘]]、[[足三里]]治溃疡病、腹泻。
手三里配[[天井]]、[[少海]]治肘挛不伸。
手三里配温溜、曲池、[[中渚]]、[[丰隆]]，有[[利咽]]喉，[[清邪]]热作用，治喉痹不能言。
手三里配[[臂臑]]、曲池、[[外关]]、[[合谷]]，治上肢不遂。
手三里配[[肩髃]]、合谷，有调理肠腑作用，主治腹胀，吐泻。
手三里配[[肾俞]]、[[委中]]，有通经活络作用，主治[[急性腰扭伤]]。 研究进展
镇痛作用：针[[刺手]]三里可使[[皮肤痛]]阈升高。通过动物实验和临床研究发现，尾核在[[针刺镇痛]]中有一定的作用。[[电针]]家兔的“手三里”、“合谷”、“足三里”、“臂臑”，能在尾核中记录出[[诱发电位]]，[[反应]]中心在尾状头部背侧，[[刺激]]尾核和电针[[腧穴]]，均可使痛阈增高，且在镇痛中有[[协同作用]]。
针刺正常人和家兔“手三里”后，能显著提高痛阈。
对消化系统的影响：在[[X线]][[钡餐]]下观察，针刺手三里可使胃[[蠕动]]增强。
针刺正常人[[和胃]]病[[患者]]手足三里，可使弛缓的胃蠕动加强，紧张的胃蠕动减慢，并可解除[[幽门]]痉挛。
治疗[[肩周炎]]：多数肩周炎患者的患侧手三里处有明显的压痛，故在此针刺、[[艾灸]]、腧穴注射、腧穴点按等均有治疗作用。
以手三里为主配局部穴，行穴位注射治疗肩周炎有良效。观察到多数肩周炎患者患侧手三里穴处有明显压痛，当指压或针刺此处[[压痛点]]后，[[肩痛]]明显减轻。 文献摘要
《针灸甲乙经》：肠痛时寒，腰痛[[不得卧]]，手三里主之。
《[[铜人腧穴针灸图经]]》：治手臂[[不仁]]，肘挛不伸，瘰疬。
《[[杂病穴法歌]]》：手三里，治舌风舞。
《[[针灸大成]]》：主霍乱遗矢，失音，齿痛，颊颔肿，瘰疬，手臂不仁，肘挛不伸，中风[[口僻]]，手足不遂。
《[[席弘赋]]》：手足上[[下针]]三里，食[[癖气]]块凭此取。
《杂病穴法歌》：[[头风]][[目眩]]项捩强，[[申脉]]、[[金门]]、手三里。
== 百科帮你涨知识 ==
[http://www.zk120.com/ji/search?qe=%E4%B8%8A%E4%B8%89%E9%87%8C 中医古籍论上三里]
[http://www.zk120.com/an/ 查找更多名老中医的医案]
[http://www.zk120.com/fang/ 查找更多方剂]
