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1922年Bloodgood首先描述，1928年Semb注意到此病表现为[[乳房]][[疼痛]]并有肿块，命名为单纯[[性腺]][[纤维瘤病]]。1931年Beatle称之为乳腺单纯性[[脱皮]]性[[上皮]]增生症;1948年Gescnickter称之为[[乳痛症]](mastodynia)。一直沿用至今。
==单纯性乳腺增生症的预防和治疗方法==
一、预防：
1、解除各种不良的心理刺激：
对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利[[增生]]早[[康复]]。
2、改变饮食习惯：
平时可以可常吃黄豆及其制品，因为豆类中含有一种植物[[雌激素]]的化学物质，植物雌激素可以调节人体雌激素的作用，当人体缺乏雌激素时，它可以发挥类似雌激素的作用，而当体内雌激素分泌过多时，它对雌激素又有[[拮抗作用]]，从而可以调节人体内雌激素的水平。
防止[[肥胖]]少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃[[蔬菜]]和水果类，多吃粗粮。保持[[大便]]通畅。多吃[[核桃]]，[[黑芝麻]]、黑木耳、[[蘑菇]]。不吃用雌激素喂养的鸡、[[牛肉]]。
3、性生活要合理：
保持性生活和谐。禁止滥用[[避孕药]]及含雌激素[[美容]]用品，[[乳腺增生]]的预防还要注意避免人流。
4、多运动：
防止肥胖提高免疫力。
5、自我检查和定期复查：
明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。
==单纯性乳腺增生症的病因==
一、发病原因：
由于孕酮能在[[受精卵]][[植入]]后则使之产生[[胎盘]]，并减少[[妊娠]][[子宫]]的[[兴奋性]]，抑制其活动，使[[胎儿]]安全生长。孕酮相对不足能导致流产的几率上升。
===单纯性乳腺增生症的中医治疗===
从中医上来说，[[内分泌失调]]是[[阴虚]]的表现，是由气血[[淤滞]]所造成。[[淤血]]滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、[[产后恶露不下]]等都可能会引致气血淤滞。
[[分类:妇科疾病]]
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