528,223
个编辑
更改
无编辑摘要
轻女运动员，在体育比赛或[[紧张]]的训练过程中出现的[[闭经]]，称为“[[运动性闭经]]”。有的年轻妇女在外出旅游，或紧张的工作学习中也可出现闭经，其[[病机]]与本病相似，也可参照运动性闭经进行治疗。本病多与精神过度紧张，导致[[内分泌]]功能紊乱有关。[[中医学]]认为，由于精神过度紧张，[[气机]]运动逆乱，冲任功能失调，[[血海]]不能满盈所致。
==运动性闭经的治疗和预防方法==
体质虚弱者应多食用些具有营养[[滋补]]和[[补血]][[活血]]通络作用的食物，如鸡蛋、牛奶、[[大枣]]、[[桂圆]]、[[核桃]]、[[羊肉]]等;对[[气滞血瘀]]引起的[[闭经]]，可多食些具有[[行血]][[化瘀]]之晶，如[[生姜]]、大枣、[[红糖]]等。可将红糖煎水代茶饮，或口服[[红花酒]]等;对于极度[[消瘦]]引起的闭经者，应特别重视改变饮食习惯，消除[[拒食]]心理，加强营养的全面供给，改善身体的营养状况，使身体恢复到正常状况。总之，全面合理的营养对促进青春期女性的身体、[[生理]]发育，使体质增强，对防治闭经也会起到积极的作用。
==运动性闭经的原因==
病多与精神过度[[紧张]]，导致[[内分泌]]功能紊乱有关
女运动员在体育比赛或[[紧张]]训练过程中，以及女青年外出旅游，工作学习过度紧张等。出现月经稀发，量少，或有[[血块]]，甚则闭经不行，常伴小腹胀痛，乳房、胸胁胀痛不适，脘闷[[嗳气]]，[[食欲减退]]，[[腰酸]][[坠痛]]。舌黯或有瘀点，脉弦或涩。
==参看==
*[[紧张性头痛]]
[[分类:女性生殖部位症状]]
== 百科帮你涨知识 ==
