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当[[血糖]]值高过规定的水平时就会形成[[高血糖]]症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨[[空腹]]血糖浓度为80～120毫克％。空腹血糖浓度超过130毫克％称为高血糖。如果血糖浓度超进160～180毫克％，就有一部分[[葡萄糖]]随尿排出，这就是糖尿。血糖浓度低于70毫克％称为[[低血糖]]。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是[[高血压]]和高甘油三酯。

==临床[[症状]]==

血糖升高，[[尿糖]]增多，可引发[[渗透性利尿]]，从而引起[[多尿]]的症状；血糖升高、大量水分丢失，[[血渗透压]]也会相应升高，高血渗可刺激[[下丘脑]]的[[口渴]]中枢，从而引起口渴、多饮的症状；由于[[胰岛素]]相对或绝对的缺乏，导致体内葡萄糖不能被利用，[[蛋白质]]和脂肪消耗增多，从而引起[[乏力]]、[[体重减轻]]；为了补偿损失的糖分，维持机体活动，需要多进食；这就形成了典型的“三多一少”症状。[[糖尿病]]病人的多饮、[[多尿症]]状与病情的严重程度呈正比。另外，值得注意的是，患者吃得越多，血糖就越高，尿中失糖也越多，[[饥饿]]感也就越厉害，最终导致了恶性循环。因此，在这种情况下，以少吃为好，但不能少于每日150克主食。但如[[果糖尿]]病未缓解，病人的食欲突然降低，此时应注意是否合并[[感染]]、[[酮症]]及其他[[并发症]]。

防治并发症：糖尿病人[[脂肪代谢]]紊乱，[[血脂]]高，[[动脉粥样硬化]]发展快。食物中必须控制[[胆固醇]]含量，一般不超过300毫克／日，相当于每日一个鸡蛋。少食或不食动物油脂及含胆固醇高的动物[[脏腑]]类食物。糖尿病人还易并发[[肾功能不全]]，要经常检查[[尿蛋白]]。　　

===高血糖的饮食注意事项===

1、 主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。

控制糖尿病最基本的指标是使血糖值尽可能地维持在正常或可接受的范围。 总之，，糖尿病人应该提高自我保健意识，学会科学的自我监测，做个积极抗病的“糖人”！　　

==血糖值的换算==

血糖值表示法有两种单位,一种是毫克/分升（mg/dl）,为旧制单位;另一种为毫摩尔/升(mmol/L),为新制单位.现虽提倡用新制单位,但旧制单位仍在一定范围使用.所以,知道二者之间如何转换就很必要了.两种单位的换算公式为:mg/dl÷18=mmol/L;mmol/L×18=mg/dl.比如:120mg/dl换算成以mmol/L为单位的数值时,需除以18,即120mg/dl÷18=6.67mmol/L;6.67mmol/L换算成以mg/dl为单位的数值时,需乘以18,即6.67mmol/L×18=120mg/dl.　　

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