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[[蛰伏]]（dormancy）又称休眠，是指由不利[[环境]]引起的[[生命]][[活动]]暂时停滞的现象。当环境条件变好时能立即恢复[[生长]][[发育]]。

蛰伏一般是指生物在发育过程中生长和活动一时性的停止现象。在植物，如[[种子]]、[[孢子]]和芽的蛰伏；在动物，如一些种类的冬眠和[[夏眠]]、缐虫和[[原生]]动物的[[被囊]]孢子、水蚤和轮虫的冬卵、淡水苔藓虫的[[蛰伏芽]]、淡水海绵的芽球等，都是一种蛰伏现象。在蛰伏期，生长和运动几乎停止，[[水分]]含量减少，物质的[[代谢]]活动也显著降低（冬卵、熊虫类、[[细菌]]芽孢等严重的例子，则几近于假死状态）。这是生物体对于环境条件的高度[[适应性]]，同时也说明了蛰伏的[[生物学]]意义。温度是产生蛰伏的主要因素，在温带地区冬季的低温期和热带地区夏季的高温期，都有许多生物进入蛰伏。对此可分别称为冬眠和夏眠。但是（特别是夏眠）湿度低的影响也很大，在植物则有[[干燥]]期的干燥蛰伏。[[蟾蜍]]等在春季[[产卵]]后要进行春眠。另外对昆虫。蜱螨以及其他一些种类的[[胚胎]]、[[幼虫]]、[[若虫]]，蛹．[[成虫]]等期所出现的蛰伏，特分别称为胚胎蛰伏、幼虫蛰伏、若虫蛰伏、蛹蛰伏和成虫蛰伏。

处于蛰伏状态中的生物[[反应]]性可因种类而有所不同。大部分生物如给于适当的条件，则可或快或慢地恢复活动这种仅单纯由环境条件而引起的蛰伏状态，在动物方面称为被动蛰伏，在植物方面称为强迫蛰伏（他发蛰伏）。这种对生长发育并非不可缺少或直接由[[外因]]而引起的蛰伏，也可称为外因性蛰伏或非必需性蛰伏。但是对昆虫类等来说，一旦进入蛰伏期如不经过一定时间，即使条件好转也不苏醒，而这种条件好转反会招致死亡。这种蛰伏状态不是直接由外界因素决定的，可以说是发育中不可缺少的一环——蛰伏发育diapause development）。这种类型的蛰伏称为狭义的蛰伏。狭义的蛰伏在发育时期中不管有无直接的外因，都不可避免地会出现，因此也称为[[内因]]性蛰伏或必需性蛰伏（自发蛰伏）；植物的蛰伏芽和蛰伏球根等也可看成是必需性蛰伏，但是进一步[[分析]]蛰伏现象，可以看到种种的过渡型，所以对两者进行严格区分有时是不可能的。diapause这一单词，就其词义来说含有变迁的意思，但这里是指狭义蛰伏。[[滞育]]现象出现的重要前提，是生物体内的特殊发育和[[物质代谢]]的方式已[[经明]]确，在昆虫中是由[[内分泌系统]]所决定的．例如二化性的蚕；在卵[[孵化]]时的高温，可决定以后蛹期时蛰伏[[激素]]的分泌，结果诱发下代卵的蛰伏．在一种蚕的蛹蛰伏期，是由于脑的前[[胸腺]][[刺激]]激素分泌活性的停止，而成虫蛰伏，则由于咽侧体缺乏活性。在引起许多昆虫的蛰伏过程中，作为冬季来临的信号 秋季的短日照具有重要的意义。从测定氧的消耗及其他指标来看，在进行蛰伏的动物于蛰伏期前、蛰伏期、蛰伏期后都可看到物质代谢的明显差异．蛰伏也与引起其季节型有关。例如由蛹而产生的蝶不管温度如何都成为春型，而东方[[荨麻]]蛱蝶（Ar－aschnia burejana）在刚进入蛹化时立即注射脱皮激素就会停止蛰伏，并且产生复型的蝶．但是在化蛹后不久而蛰伏发育已开始．此时即使注射脱皮激素也只能产生春型的蝶．