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手即上肢，五喻中数，里乃居也，手五里穴距天府五寸，正居大脉之中央，故名手五里。

在[[曲池]]上3寸之处，若自[[肘尖]]处向上量之，适得5寸。以古说一寸为一里计之，故名“五里”。此穴[[居经]]隧之要害处，《黄帝内经灵枢·[[玉版]]》载：“迎之五里，中道而止，五至而已，五往而脏之气尽矣。”穴系[[五脏]]之气，故名五里。五里有2穴：一属[[足厥阴肝经]]，“在[[羊矢]]下，去[[气冲]]三寸”《针灸甲乙经》卷九称：“[[足五里]]。”；一为本穴。《针灸甲乙经》卷七始称“手五里”，以别其所在部位。

== 所属部位==

标准定位：手五里在臂外侧，当曲池与[[肩髃]]连线上，曲池上3寸处。

手五里位于上臂后外侧，曲池穴与肩髃穴连线上，距曲池穴3寸处（《针灸甲乙经》）。另说“在肘上二寸”（《[[十四经发挥]]》），“在[[肘髎]]斜上二寸五分”（《[[循经考穴编]]》）。

手五里在臂部，肘[[横纹]]上3寸，曲池（ LI11）与肩髃（ LI15）连线上。

屈肘，在曲池与肩的连线上，曲池上3寸处[[取穴]]。

手五里在臂部，肘横纹上3寸，曲池（ LI11）与肩髃（ LI15）连线上。

屈肘，当曲池与肩髃连线上，腋前纹头水平下1/3处，肱三头肌[[肌腱]]的外缘取穴。

== 穴位解剖==

皮肤→皮下组织→肱肌。

浅层有臂外侧皮神经和臂后皮神经分布；深层有肌皮神经肌支和肱深动脉分布。

布有前臂背侧皮神经，深层为桡神经；并有桡侧副动、静脉通过。

手五里有[[理气]]散结，[[通经活络]]的[[作用]]。

手五里有[[行气散]]瘀，通经活络作用。

手五里有行气散瘀之功。

五里与五脏有关，古人有禁刺之说。

== 主治病症==

手五里穴主治肘臂疼痛不举，中风偏瘫，挛急，瘰疬，上肢不遂，咳嗽，吐血，心下胀满，寒热疟疾，身黄嗜卧，惊恐，风湿肿胀等。

手五里穴主治肘臂疼痛挛急、瘰疬。

手五里主治肘臂疼痛，挛急，上肢不遂，瘰疬等。

手五里主要用于胸肺及局部疾患：如咳嗽、吐血、心下胀满、中风偏瘫、肘臂挛急、疼痛及寒热疟疾、身黄嗜卧、瘰疬等。

手五里穴主治肘臂挛急，疼痛不举；疟疾，惊恐，嗜卧，风湿肿胀，瘰疬。

[[呼吸系统]]疾病：[[咯血]]，[[肺炎]]，[[扁桃体炎]]，[[胸膜]]炎；

[[精神]][[神经系统]]疾病：[[恐怖症]]，[[嗜睡]]，[[肋间神经痛]]；

[[运动系统]]疾病：偏瘫，上肢疼痛；

其它：[[腹膜炎]]，[[颈淋巴结核]]。

== 刺灸法==

—般[[直刺]]0.5～1.0寸，局部有酸胀感，向肘部或肩部放散。

直刺0.8～1寸。

直刺0.5～0.8寸，局部酸胀，可传至肩部、肘部。

可灸。

[[艾条灸]]5～10分钟。

[[艾炷灸]]或[[温针灸]]3～5壮，艾条灸5～20分钟。

== 配伍==

手五里配曲池治肘臂挛急。

手五里配曲池、[[通里]]、[[中渚]]，治手臂红肿疼痛。

手五里配[[臂臑]]，有豁痰[[行瘀]]的作用，治瘰疬。

手五里配[[太溪]]、[[大钟]]、[[照海]]、[[二间]]，治嗜卧。

手五里配大钟、照海、二间，有解困醒神的作用，主治嗜睡。

手五里配[[少海]]、曲池，治肘[[关节]]痛。

== 文献摘要==

《针灸甲乙经》：禁不可刺。

《针灸甲乙经》：[[痎疟]]，心下胀满痛，[[上气]]，灸手五里，左取右，右取左。寒热颈疬适，欬，咳呼吸难，灸五里，左取右，右取左。嗜卧，[[四肢]]不欲动摇，身体黄，灸手五里，左取右，右取左。𥌰[[目䀮䀮]]，[[少气]]，灸手五里，左取右，右取左。

《[[针灸大成]]》：主[[风劳]]，惊恐，吐血，咳嗽，肘[[臂痛]]，嗜卧，四肢不得动，心下胀满，上气，身黄，时有[[微热]]，瘰疬，目视䀮䀮，痎疟。

《[[百症赋]]》：（手）五里、臂臑，生疬疮而能治。

《[[备急千金要方]]》：𥌰目䀮䀮，少气，灸五里，右取左，左取右。

《针灸资生经》：五里，治惊恐。