3,590
个编辑
更改
圆白菜
,无编辑摘要
== 圆白菜的食疗功效==
圆白菜性平、味甘，归脾、[[胃经]]；
可补[[骨髓]]、润[[脏腑]]、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛；
主治[[睡眠]]不佳、[[多梦]]易睡、耳目不聪、[[关节]]屈伸不利、[[胃脘]]疼痛等病症。
== 概述==
6. 圆白菜中含有某种“[[溃疡]]愈合因子”，对溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合，是[[胃溃疡]]患者的有效食品；
7. 多吃圆白菜，可增进食欲，促进[[消化]]预防[[便秘]]。圆白菜也是[[糖尿病]]和[[肥胖]]患者的[[理想]]食物。
== 圆白菜的选购==
2. 但[[皮肤]]瘙痒性疾病、眼部[[充血]]患者忌食。包心菜含有[[粗纤维]]量多，且质硬，故[[脾胃虚寒]]、[[泄泻]]以及小儿脾弱者不宜多食；另外对于腹腔和胸[[外科]]手术后，胃肠溃疡及其[[出血]]特别严重时，[[腹泻]]及[[肝病]]时不宜吃。
== 圆白菜的食用建议==
4. 购买时不益多，以免搁放几天后，大量的维生素C被破坏，减少菜品本身应具有的[[营养成分]]。
