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肩井穴

删除1字节, 2017年3月16日 (四) 23:46

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(4)手少阳阳维之会。本穴气血为地部经水，气血主要集中在地之表部，天部层次气血因而处于空虚之状，阳维脉的气血及手少阳经[[天髎穴]]吸热上行的气血因此汇入穴内，故本穴为手少阳阳维之会。　　

==日常保健==

<b> [[按摩]]：</b>按揉肩井穴时先以左手[[食指]]压于中指上，按揉右侧肩井穴五分钟，再以右手按揉左侧肩井穴五分钟，力量要均匀，以穴位局部出现酸胀感为佳。每日早晚各一次。<b>

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