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肺病是目前临床上比较常见的疾病之一,是在外感或内伤等因素影响下,造成肺脏功能失调和病理变化的病证,经常会有咳嗽、流涕、气喘等症状。刺激人体特定穴位可以滋阴润肺、开瘀通窍、调理肺气,在预防肺部疾病方面有很好的效果。
==穴位选取==
[[中府穴]]:在胸前壁的外上方,[[云门]]下1寸,平第1[[肋间隙]],距[[前正中线]]6寸。
[[尺泽穴]]:取此穴位时应让患者采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿势,尺泽穴位于人体的手臂肘部,取穴时先将手臂上举,在手臂内侧中央处有肌腱,腱的外侧即是此穴(或在肘横纹中,肱二头肌桡侧凹陷处)。
[[经渠穴]]:在前臂掌面桡侧,[[桡骨茎突]]与[[桡动脉]]之间凹陷处,[[腕横纹]]上1寸。
[[太渊穴]]:在腕掌侧横纹桡侧,[[桡动脉]]搏动处。
[[少商穴]]:在手拇指末节[[桡侧]],距指甲角0.1寸。或侧掌,微握掌,拇指上翘,手拇指爪甲[[桡侧]]缘和基底部各作一线,相交处取穴。
{{正文图-居中|宣肺.jpg}}
==操作方法==
用手指指腹按揉中府穴,有酸痛、闷胀的感觉,向外顺时针按揉1~3分钟,再逆时针按揉1~3分钟。
{{正文图-居中|宣肺1.jpg}}
轻轻掐按太渊穴,掐至1~3分钟,有酸胀的感觉;垂直掐按少商穴门1~3分钟,有刺痛感。
{{正文图-居中|宣肺2.jpg}}
按压尺泽穴至有酸痛感为度,按压门1~3分钟;用手指指腹按压经渠穴,稍用力,有轻微的酸胀感,按压1~3分钟。
{{正文图-居中|宣肺3.jpg}}