宣肺理气（推拿疗法）

肺病是目前临床上比较常见的疾病之一，是在外感或内伤等因素影响下，造成肺脏功能失调和病理变化的病证，经常会有咳嗽、流涕、气喘等症状。刺激人体特定穴位可以滋阴润肺、开瘀通窍、调理肺气，在预防肺部疾病方面有很好的效果。

穴位选取

中府穴：在胸前壁的外上方，云门下1寸，平第1肋间隙，距前正中线6寸。

尺泽穴：取此穴位时应让患者采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿势，尺泽穴位于人体的手臂肘部，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有肌腱，腱的外侧即是此穴(或在肘横纹中，肱二头肌桡侧凹陷处)。

经渠穴：在前臂掌面桡侧，桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处，腕横纹上1寸。

太渊穴：在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。

少商穴：在手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。或侧掌，微握掌，拇指上翘，手拇指爪甲桡侧缘和基底部各作一线，相交处取穴。

操作方法

用手指指腹按揉中府穴，有酸痛、闷胀的感觉，向外顺时针按揉1~3分钟，再逆时针按揉1~3分钟。

轻轻掐按太渊穴，掐至1~3分钟，有酸胀的感觉；垂直掐按少商穴门1~3分钟，有刺痛感。

按压尺泽穴至有酸痛感为度，按压门1~3分钟；用手指指腹按压经渠穴，稍用力，有轻微的酸胀感，按压1~3分钟。