原料：鲜海虾400克、米酒250克、葱姜末。
制法：海虾洗净去壳，放人米酒浸泡10分钟。香油人热锅中烧沸后加葱花爆锅，再加入虾、盐、姜末翻炒至熟即可。制法：海虾洗净去壳，放人米酒浸泡10分钟。香油烧沸后加葱花爆锅，再加入虾、盐、姜末翻炒至熟即可。
功效：温补肾阳，活血调冲。
2.枸杞肉丁
原料：猪肉250克、枸杞15克、番茄酱50克。原料：猪肉250克、[[枸杞]]15克、番茄酱50克。
制法：肉洗净后切成小丁，用刀背拍松，加酒、盐、湿淀粉拌和，腌制15分钟后，滚上千淀粉，用六、七成热的油略炸后捞出，待油热后复炸并捞出，油沸再炸至酥盛起，枸杞磨成浆调入番茄
3.虫草全鸡
原料：冬虫夏草10克、老母鸡1只，姜、葱、胡椒粉、食盐、黄酒适量。原料：[[冬虫夏草]]10克、老母鸡1只，姜、葱、胡椒粉、食盐、黄酒适量。
制法：老母鸡杀好洗净，鸡头劈开后纳入虫草10枚扎紧，余下的虫草与葱、姜同人鸡腹中，放人罐内，再注入清汤，加盐、胡椒粉、黄酒，上笼蒸1.5小时，出笼后去姜、葱，加味精调味即
4.雀肉仙茅汤
原料：麻雀1只，红枣10克、仙茅15克、芡实60克、食盐适量。原料：麻雀1只，[[红枣]]10克、[[仙茅]]15克、[[芡实]]60克、食盐适量。
制法：麻雀杀好·洗净，红枣洗净去核，与其他原料一同人砂锅内加水适量，武火煮沸后用文火炖2小时，最后加盐调味即可。制法：麻雀杀好洗净，红枣洗净去核，与其他原料一同人砂锅内加水适量，武火煮沸后用文火炖2小时，最后加盐调味即可。
功效：温肾壮阳。
适应症：阴冷刁;孕，带下、子宫发育不良及男性肾阳不足，阳痿早泄、小便频数、性欲淡漠等症。孕，带下、子宫发育不良及男性肾阳不足，[[阳痿]][[早泄]]、小便频数、性欲淡漠等症。
5.温补鹌鹑汤
原料：鹌鹑2只，菟丝子15克、艾叶30克、川芎10克。 制法：鹌鹑杀好洗净，菟丝子，艾叶、川芎用清水1200克煎至400克，去渣取汁原料：[[鹌鹑]]2只，[[菟丝子]]15克、[[艾叶]]30克]]。 制法：鹌鹑杀好洗净，[[菟丝子]]，[[艾叶]]、[[川芎]]用清水1200克煎至400克，去渣取汁;药汁与鹌鹑一同隔水炖熟即可。
功效：温肾固中。
6.海带薏仁蛋汤
原料：海带、薏十二各50克、鸡蛋1只。原料：[[海带]]、薏仁各50克、鸡蛋1只。
制法：海带洗净切成条、薏仁洗净，共放人高压锅内炖至极烂后备用，锅置旺火上，放油将打匀的鸡蛋炒熟，再人海带、薏仁，加盐、胡椒粉、味精适量调味即成。
7.薏米扁豆粥
原料：薏米30克、炒扁豆15克、山楂15克、红糖适量。原料：[[薏米]]30克、炒[[扁豆]]15克、[[山楂]]15克、红糖适量。
制法：薏米、扁豆、山楂洗净后人砂锅中加水同煮成粥，熟后加入红糖即可。
8.当归桃仁粥
原料：当归12克、桃仁9克、白术12克、粳米50克。原料：[[当归]]12克、[[桃仁]]9克、[[白术]]12克、粳米50克。
制法：当归、桃仁、白术置砂锅中，加水煮沸后再煎30分钟，去渣人粳米，共煮为粥。
9.海参粥
原料：海参15克、大米60克，葱姜末适量。原料：[[海参]]15克、大米60克，葱姜末适量。
制法：海参用温水泡发后洗净切成小块，大米洗净，人锅中，加人海参、葱姜末、盐及水，煮熬成粥即可。
10.茉莉花糖茶
原料：茉莉花5克、白糖10克。原料：[[茉莉花]]5克、白糖10克。
制法：茉莉花、白糖人杯、用沸水冲泡15-30分钟即可。
