=== 中医治疗 ===
==== 药物治疗 ====
早期治宜活血祛瘀，消肿止痛，内服七厘散及舒筋丸，外敷消瘀止痛药膏、七厘散等。中后期宜温经止痛、舒筋活络，内服小活络丹，外贴狗皮膏、伤湿止痛膏。并可配合活血舒筋的外洗药物，如四肢损伤洗方等。===== 初期 =====治宜[[活血化瘀]]，消肿止痛。可内服[[活血止痛汤]]（《[[伤科大成]]》）加减：[[当归]]15克，[[川芎]]10克，[[乳香]]10克，[[没药]]10克，[[红花]]10克，[[血竭]]3克（冲服），[[三七]]6克，[[赤芍]]10克，水煎服，每日一剂，一日两次；若[[黄酒]]煎服，则每两日一剂。 若肿胀严重，加[[泽兰]]9克，[[木通]]10克，[[车前子]]9克，[[姜黄]]12克以[[利水消肿]]；疼痛剧烈加[[延胡索]]15克，[[木香]]3克以[[行气止痛]]；红肿发热加[[牡丹皮]]15克，[[栀子]]3克，[[黄柏]]9克以[[清热凉血]]。 外敷药：[[伸筋草]]15克，[[透骨草]]15克，[[姜黄]]12克，[[乳香]]、[[没药]]各10克，[[苏木]]15克，[[大黄]]15克。将上药研细末，用适量黄酒将其调成糊状并蒸熟，待温度适中时外敷患处。 ===== 中期 =====治宜壮筋骨，和营血，[[祛瘀生新]]。可内服[[散瘀和伤汤]]（《[[医宗金鉴]]》）加减：[[木鳖子]]6克，[[红花]]10克，[[半夏]]9克，[[骨碎补]]10克，[[甘草]]9克，[[独活]]12克，[[桃仁]]6克，每日一剂，一日两次；若黄酒煎服，则每两日一剂。 外敷药：[[五加皮]]20克，[[红花]]6克，[[鸡血藤]]20克，[[香附]]12克，[[泽兰]]叶15克，[[当归]]15克，[[自然铜]]10克。将上药研细末，用适量黄酒将其调成糊状并蒸熟，待温度适中时外敷患处。 ===== 后期 =====宜舒经活络，温经止痛。可内服伤科舒筋汤（《中医伤科学》）加减：[[地龙]]3克，[[乳香]]10克，[[没药]]10克，[[甘草]]10克，[[陈皮]]12克，[[羌活]]12克，[[五加皮]]10克，[[木瓜]]9克，[[桑寄生]]9克，[[伸筋草]]15克，水煎服，每日一剂，一日两次；若黄酒煎服，则每两日一剂。 若感[[麻木]]者加红花10克，当归15克以活血通络；疼痛明显者加玄胡9克，[[牛膝]]12克，[[乌药]]6克，[[枳壳]]10克以行气止痛。 外敷药：制[[川乌]]6克，制[[草乌]]6克，[[川芎]]15克，[[威灵仙]]15克，[[透骨草]]20克，[[青皮]]15克，[[五加皮]]20克，[[红花]]10克，[[羌活]]12克。将上药研细末，用适量黄酒将其调成糊状并蒸熟，待温度适中时外敷患处。
==== 固定疗法 ====
理筋手法之后，将踝关节固定于损伤韧带的松弛位置。可选用夹板、石膏或胶布固定等方法予以固定。外翻损伤固定于内翻位，内翻损伤固定于外翻位，一般固定2～3周。理筋手法之后，将踝关节固定于损伤韧带的松弛位置。可选用夹板、[[石膏]]或胶布固定等方法予以固定。外翻损伤固定于内翻位，内翻损伤固定于外翻位，一般固定2～3周。
==== 针灸 ====
推拿按摩对单纯的踝部损伤或不完全韧带撕裂者，可使用理筋手法。患者平卧，术者一手托住足跟，一手握住足尖部，缓缓作踝关节的背伸、跖屈及内翻、外翻动作，然后用两掌心对握内外踝，轻轻用力按压，理顺筋络，有消肿止痛作用。再在商丘、解溪、丘墟、昆仑、太溪、足三里等穴按摩，以通经络之气。损伤严重，局部瘀肿较甚者，不宜作重手法。恢复期或陈旧性踝关节扭伤者，手法宜重，特别是血肿机化，产生粘连，踝关节功能受损的患者，则可施以牵引摇摆，摇晃屈伸等法，以解除粘连，恢复其功能。推拿按摩对单纯的踝部损伤或不完全韧带撕裂者，可使用理筋手法。患者平卧，术者一手托住足跟，一手握住足尖部，缓缓作踝关节的背伸、跖屈及内翻、外翻动作，然后用两掌心对握内外踝，轻轻用力按压，理顺筋络，有消肿止痛作用。再在[[商丘]]、[[解溪]]、[[丘墟]]、[[昆仑]]、[[太溪]]、[[足三里]]等穴按摩，以通经络之气。损伤严重，局部瘀肿较甚者，不宜作重手法。恢复期或陈旧性踝关节扭伤者，手法宜重，特别是血肿机化，产生粘连，踝关节功能受损的患者，则可施以牵引摇摆，摇晃屈伸等法，以解除粘连，恢复其功能。
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== 护理 ==
