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乳核
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3.或因[[气滞]]痰凝，易动忿怒，气郁湿滞，日久不解，聚积不散，发为乳核，多见于情绪容易激动的患者。
==预防==
1.营养充足，保持乳房部的肌肉强健，脂肪饱满。 营养充足，保持乳房部的[[肌肉]]强健，[[脂肪]]饱满。 行端坐正，保持优美的体态，特别是不能含胸，应挺胸、抬头、收腹、直膝，使优美的乳房能骄傲地挺出，女性的风采充分展示。
2.注意保护乳房，免受意外伤害，在拥挤的公共汽车上及逗弄小孩时尤其应该注意。
3.根据自己乳房的情况佩戴质地柔软、大小合体的[[乳罩]]，使乳房在呈现优美外形的同时，还能得到很好的固定、支撑。根据自己乳房的情况佩戴质地柔软、大小合体的乳罩，使乳房在呈现优美外形的同时，还能得到很好的固定、支撑。
4.定期对乳房实施自我检查，定期到专科医生处做乳房部的体格检查，有必要时还可定期做乳腺[[X线]]摄片。在自我感觉不适或检查发现问题时，应及时就诊，以早期诊断、早期治疗各种乳房疾病。
===注意事项===
定期乳房自检，注意保护乳房，戴合适的乳罩。
==常见症状==
早期阶段，患者大多数有月经不规则，经量少，经期缺乏规律性，[[月经]]来潮前出现疼痛，多以双侧发病，常以一侧为重。轻者有胀痛、刺痛，严重者如刀割样痛，等到月经来潮后，胀痛可减轻或消失。临床检查患者的乳房内无明显的肿块但似有局部组织肥厚，呈“疙瘩”样，或可有小结节等。如进一步发展到乳腺重度[[增生]]时，疼痛已不是主要的症状，这时小叶内末梢导管明显扩张成为小[[囊肿]]，囊内充满液体。临床检查能触及质地较硬的肿块及多个结节，也可出现乳头溢液，一般为草黄色或棕褐色。
