生地排骨汤,有养血、润色美肤的功效,营养丰富。
生地黄1两,排骨半斤,莲藕半斤,红枣5颗,盐适量。==生地黄==
1两,排骨半斤,==莲藕==
半斤,红枣5颗,盐适量。
:把所有材料放入锅中,加适量的水,大火煮沸后,转小火炖煮约1小时,调味后即可食用。 具有养血、润色美肤的功效,但感冒未痊愈、口干苦者,不适合食用。