空心菜粥

食补食品，取空心菜、大米精制而成，清热、凉血、利尿。

用料

空心菜200克，大米100克，精盐1克，味精2克。 　　

制法

①将空心菜去杂，洗净，切细；大米淘洗干净，备用 ②锅内加水适量，放入大米煮粥，八成熟时加入空心菜，再煮至粥熟，调入精盐、味精即成。 　　 每日1一2次，临产前连服5一7天。==功效==

空心菜有清热、凉血、利尿等功效，孕妇临盆食有滑胎利产的作用。==适应症==

利产催生及小便不利等。

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