练功偏差指气功锻炼中出现机体不适、情绪失常、精神紊乱等反常现象。
练功偏差一般分为三类：
（1）气动不已；
（2）外动不止；
（3）走火入魔。
练功偏差常见症状
其常见症状有头昏头痛、胸闷气急、腹部胀满、心悸心烦、手足抖动、感觉异样、失眠遗泄、焦虑恐惧、呆滞迟钝、兴奋激动、幻视幻听、哭笑无常、行为失控等等。
练功出偏的原因
出偏原因主要是：缺乏指导或指导失当，选择功法不适合本人情况，急于求成和盲目追求“高级功法”，功德不正、见异思迁。乱换功法以及练功中突受干扰等等。练功偏差的出现率很低，可以预防。
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