胡萝卜玉米楂粥

胡萝卜玉米楂粥是一款美味食谱，属于药膳，主要食材有玉米楂、胡萝卜等，这道菜对高血压、高血脂、糖尿病、便秘、皮肤干燥等皆有好处。

疗效

消食化滞，健脾止痢。适应于小儿消化不良，食积腹痛，久泻久痢。

正文

胡萝卜玉米楂粥 　　==来源== 《家庭药膳》 　　==原料== 玉米楂100克，胡萝卜3-5根。 　　==制作== 先将玉米楂煮1小时，后将胡萝卜洗净切片放入再煮，待萝卜熟后即可。 　　==用法== 每日2次，空腹服。 　　==配图==

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玉米胡萝卜粥

来源

《民间方》==原料== 玉米粒，胡萝卜大米（1：1：3）。==制作== 先把玉米粒，胡萝卜切丁洗净，与米同煮粥，粥滚开加盐调味，可加入高汤共同煮，味道鲜美。==功效== 高血压、高血脂、糖尿病、便秘、皮肤干燥、维生素A缺乏等症。==用法== 温服

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