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中医养生/头发保健

删除1字节, 2017年2月16日 (四) 17:35
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除此而外,健发还要保持精神愉快,避免七情过度刺激。积极参加运动锻炼,防治全身性[[疾病]],戒除吸烟、酗酒、暴食暴饮等不良习惯。合理使用大脑,劳逸结合,养成良好的生活习惯。
 
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