目录

更改

跳转至：导航、搜索

中医养生/易筋经

删除28字节, 2017年2月16日 (四) 17:56

无编辑摘要

①捣杆春粮，②扁担挑粮，③扬风净粮，④换肩扛粮，⑤推袋垛粮，⑥牵牛拉粮，⑦背牵运粮，⑧盘萝卸粮，⑨围穴囤粮，⑩扑地护粮，⑾屈体捡粮，⑿弓身收粮。具体做法及注意事项详见《[[中医]]健身学》。

~~==参看==~~

*[[易筋经]]

== 百科帮你涨知识 ==

528,223

个编辑

取自“https://baike.duguji.cn/baike/w/特殊:移动版差异/242511”

导航菜单