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①做好计划生育。[[多胎]]多产不可避免地引起[[骨盆]]底[[肌肉]]的松弛和撕裂;②产后即刻修补[[会阴]]撕裂，避免[[伤口感染]]，影响愈合;③第一胎会阴紧，先露部长久停留在会阴部，为了避免粘膜下[[肌肉撕裂]]或压迫[[坏死]]，应进行[[会阴切开术]];④[[产褥期]]体育[[疗法]]，一般在[[分娩]]后第二天即可开始活动，使[[小骨盆]]的[[血液循环]]好转，改善局部肌肉张力，加强全身健康，并注意避免重体力劳动或[[持续性咳嗽]]。

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