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赛跑时为了把充足的养料及氧气供应给正在剧烈运动的[[下肢]]，腿及脚部的[[血管]]就会尽量[[舒张]]，以助[[血液]]的畅通。如果赛跑完毕后立刻停下来站着不动，由于地心吸力的缘故，血液就会淤集在下肢，使脑部发生[[贫血]]，因而导致[[面色苍白]]、嘴唇发紫，甚至晕倒，这种现象叫做“[[重力休克]]”。

==重力休克的原因==

在安静状态下，人体位于[[下肢]]部位的[[毛细血管]]并不全部开放，在每一瞬间仅有8%～16%是开放的，而大部分是处于关闭状态，这种开放与关闭是交替进行的。赛跑时，[[下肢肌]]肉不断收缩、[[舒张]]，需要消耗大量的氧和能量。有人计算过，当人在剧烈运动时，毛细血管网开放量较安静时增加三倍。在运动过程中，下肢部位的[[静脉扩张]]，[[静脉管]]容量也明显增加。下肢部位的[[静脉]]由于远离[[心脏]]，其[[血液]]回心的力量，主要靠[[肌肉]]收缩时对[[血管]]壁的挤压作用和吸气时[[胸腔]]产生的负压作用。运动员或体育锻炼者在赛跑后，如果立即站立不动，使下肢的毛细血管和静脉失去肌肉收缩时产生的挤压作用，血液由于重力作用而淤积于下脚扩张的静脉和毛细血管里。同时，由于运动时[[呼吸]]急、浅，减少了胸内负压，阻碍[[静脉回流]]，使回心血流量大幅度下降。加之运动时心率加快，心脏每次搏动排出量减少。此时，全身[[血容量]]虽无改变，但有效血循环量却急剧减少，导致人体各重要脏器血流灌注量不足，组织[[缺血]]、[[缺氧]]。因无氧[[代谢]]增加，机体发生了严重的代谢紊乱和[[机能障碍]]，丧失了适应和抵抗能力，因血液是由于重力作用而淤积在扩张的下肢血管里，称“[[重力休克]]”。

①有发生休克的病因;②意识异常;③[[脉搏]]快超过100次/min，细或不能触及;④[[四肢湿冷]]，[[胸骨]]部位[[皮肤]]指压阳性(压后再充盈时间大于2秒)，[[皮肤花纹]]，粘膜苍白或[[发绀]]，[[尿量]]小于30ml/h或[[无尿]];⑤[[收缩压]]小于10.64kPa(80mmHg);⑥[[脉压小]]于2.66kPa(20mmHg);⑦原有[[高血压]]者收缩压较原有水平下降30%以上。凡符合①，以及②、③、④中的二项，和⑤、⑥、⑦中的一项者，即可成立诊断。

==参看==

*[[心源性休克]]

[[分类:其它症状]]

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