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首先要改善坐姿,选一个舒适、高矮适中的椅子,最好加个靠背,让[[腰部]]得以支撑,并维持正确姿势,不弯腰[[驼背]]工作,每半个小时到一小时就站起来伸伸腰;下班后在家可适时热敷[[疼痛]]部位,每个部位约15~20分钟。
===职业妇女病的中医治疗===
1、用[[黄连汤]]敷眼[[消肿]]:用[[黄连]]5克,加5碗水熬煮十分钟,冷却后放入冰箱备用。眼睛[[肿痛]]时,用干净的[[纱布]]沾黄连汤敷眼,以消肿[[消炎]]。
2、时常熬夜者,若出现精神不集中,且[[口干舌燥]]、[[便秘]]、长青春豆时,可以用人[[参须]]或[[人参]]5克加[[甘草]]三片当茶饮用,或煮[[绿豆汤]]当点心食用。
==职业妇女病的病因==
1、长时间低头工作:
可并发[[颈椎]]炎,[[尿路感染]]。
==参看==
*[[心理疾病]]
[[分类:心理疾病]]