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束骨为经穴名（Shùgǔ BL65）。出《[[黄帝内经]][[灵枢]]·[[本输]]》。属[[足太阳膀胱经]]。束骨是足太阳膀胱经的[[输穴]]，[[五行]]属木。束骨为第五[[跖骨]]小头之古称，此穴在其处，故名束骨。束骨穴主治头目，腰背，下肢等疾患：如[[身热]]，[[头痛]]，[[目赤]]，[[耳聋]]，[[眩晕]]，[[项强]]，[[腰痛]]，[[髀枢]]痛，脚如结，腨如裂，[[癫狂]]，[[惊痫]]，[[泄痢]]，[[疟疾]]，痈疽，[[疔疮]]，[[目眩]]，[[腰背痛]]，下肢后侧痛，腰腿[[疼痛]]，[[癫痫]]，痫，现代又多用束骨穴治疗[[神经]]性头痛，[[落枕]]，[[腓肠]]肌痉挛，[[头晕]]，[[精神病]]，眼[[结膜炎]]，泪管狭窄，[[高血压]]，[[肛门]]手术后疼痛等。

标准定位：束骨穴在足外侧，足[[小趾]][[本节]]（第5跖趾[[关节]]）的后方，[[赤白肉际]]处。

束骨穴位于跖区，第五跖趾关节的近端，赤白肉际处。伸足[[取穴]]。

束骨穴位于[[足跗]]外侧，第五跖骨小头[[后下]]方赤白肉际处。

束骨穴在足部的位置（[[肌肉]]）

正坐垂足着地或[[俯卧位]]，在足跗外侧，第五跖骨小头后下方，赤白肉际处取穴。

束骨穴位于跖区，第五跖趾关节的近端，赤白肉际处。伸足取穴。

皮肤→皮下组织→小趾展肌→小趾对跖[[肌腱]]→小趾短屈肌。

浅层有足背外侧皮神经分支和小隐[[静脉]]属支分布；深层有足底外侧神经和[[动脉]]的分支分布。

束骨穴具有[[通经活络]]，清头[[明目]]的功效。

束骨穴有[[安神]]志、舒筋络的[[作用]]。

束骨穴主治头目，腰背，下肢等疾患：如身热，头痛，目赤，耳聋，眩晕，项强，腰痛，髀枢痛，脚如结，腨如裂，癫狂，惊痫，泄痢，疟疾，痈疽，疔疮，目眩，腰背痛，下肢后侧痛，腰腿疼痛，癫痫，痫，现代又多用束骨穴治疗神经性头痛，落枕，腓肠肌痉挛，头晕，精神病，眼结膜炎，泪管狭窄，高血压，肛门手术后疼痛等。

束骨穴主治头目、腰背、下肢等疾患：如身热、头痛、目赤、耳聋、眩晕、项强、腰痛、髀枢痛、脚如结、腨如裂、癫狂、惊痫、泄痢、疟疾、痈疽、疔疮等。

束骨穴主治头痛、项强、癫狂、目眩、腰背痛、下肢后侧痛。

束骨穴主治头痛，目眩；项强，腰腿疼痛；癫痫。

束骨穴主治头痛，目眩，项强，癫狂，痫，腰背痛等。

现代又多用束骨穴治疗神经性头痛、落枕、腓肠肌痉挛、癫痫等。

1. [[精神]][[神经系统]]疾病：神经性头痛，头晕，癫痫，精神病；

2. [[五官]]科[[系统]]疾病：耳聋，眼结膜炎，泪管狭窄；

3. 其它：高血压，腓肠肌痉挛，疔疮，肛门手术后疼痛。

[[直刺]]0.2～0.3寸，局部有酸胀感。

直刺0.2～0.5寸。

可灸。

[[艾炷灸]]3～5壮；或[[艾条灸]]5～10分钟。

艾炷灸3～5壮，[[艾条]][[温灸]]5～10分钟。

束骨配[[殷门]]、[[昆仑]]，有[[舒筋活络]]止痛的作用，主治腰背痛，[[坐骨神经痛]]。

束骨配[[百会]]、[[肝俞]]，有清头目，调[[营血]]，平[[肝风]]的作用，主治头痛，目眩。

束骨配[[大椎]]、[[风池]]、[[天柱]]，治[[颈项]]疼痛。

束骨配百会、[[内庭]]，治急性头痛。

《[[针灸甲乙经]]》：[[暴病]]头痛、身热痛、肌肉动、耳聋、[[恶风]]、[[目眦]]烂赤、项不可以顾、髀枢痛、泄、肠癖，束骨主之。[[寒热]]腰痛如折，束骨主之。[[身痛]]、狂、善行、癫疾，束骨主之。

《备急于金要方》：狂易，多言不休。

《[[铜人腧穴针灸图经]]》：目眩项不可回顾。

《[[百症赋]]》：项强多恶风，束骨相连于天柱。

《[[循经考穴编]]》：主本节肿疼，[[足心]][[发热]]。

== 京骨的别名·刺骨==

京骨为经穴名（Jīnggǔ BL64）。出《黄帝内经灵枢·本输》。属足太阳膀胱经。京骨是足太阳膀胱经的[[原穴]]。京骨是第五跖骨粗隆的古称，此穴在第五跖骨粗隆外侧，故名京骨。京骨穴主治头目，背腰，下肢等疾患：如头痛眩晕，目赤[[目翳]]，[[鼻塞]][[鼻衄]]，背寒，[[脊强]]，腰尻疼痛，髀枢痛，[[半身不遂]]，膝胫[[酸痛]]，[[寒湿脚气]]，两足生疮，[[心痛]]，[[腹满]]，[[泄注]]，[[便血]]，癫狂，痫症，疟疾，头痛，项强，[[腰腿痛]]，癫痫，目翳，腰腿疼痛，踝关节痛，现代又用京骨穴治疗[[急性腰扭伤]]，神经性头痛，[[脑膜炎]]，[[脑溢血]]，[[小儿惊风]]，[[心肌炎]]，[[佝偻病]]等。

京骨是第五跖骨粗隆的古称，此穴在第五跖骨粗隆外侧，故名京骨。

标准定位：京骨穴在足外侧，第5跖骨粗隆下方，赤白肉际处。

京骨穴位于跖区，第五跖骨关节粗隆前下方，赤白肉际处，伸足取穴。

京骨穴位于足跗外侧，第五跖骨粗隆下方赤白肉际处。

京骨穴在足部的位置（肌肉）

正坐垂足着地或俯卧位，在足跗外侧，第五跖骨粗隆下，赤白肉际处取穴。

京骨穴位于跖区，第五跖骨关节粗隆前下方，赤白肉际处。伸足取穴。

浅层有足背外侧皮神经分支和小隐静脉属支分布；深层有足底外侧神经和动脉的分支分布。

京骨穴具有清热止痉，明目舒筋的功效。

京骨穴有宁神、通络的作用。

京骨穴主治头目，背腰，下肢等疾患：如头痛眩晕，目赤目翳，鼻塞鼻衄，背寒，脊强，腰尻疼痛，髀枢痛，半身不遂，膝胫酸痛，寒湿脚气，两足生疮，心痛，腹满，泄注，便血，癫狂，痫症，疟疾，头痛，项强，腰腿痛，癫痫，目翳，腰腿疼痛，踝关节痛，现代又用京骨穴治疗急性腰扭伤，神经性头痛，脑膜炎，脑溢血，小儿惊风，心肌炎，佝偻病等。

京骨穴主治头目、背腰、下肢等疾患，如头痛眩晕、目赤目翳、鼻塞鼻衄、背寒、脊强、腰尻疼痛、髀枢痛、半身不遂、膝胫酸痛、寒湿脚气、两足生疮、心痛、腹满、泄注、便血、癫狂、痫症、疟疾等。

京骨穴主治头痛、项强、腰腿痛、癫痫、目翳。

京骨穴主治头痛；项强，腰腿疼痛；癫痫。

京骨穴主治头痛，项强，癫痫，腰腿痛，踝关节痛等。

现代又多用京骨穴治疗急性腰扭伤，神经性头痛等。

1. 精神神经系统疾病：脑膜炎，脑溢血，癫痫，小儿惊风，头痛；

2. 其它：心肌炎，佝偻病，疟疾等。

可灸。

艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟。

京骨配风池、天柱，有[[祛风]]舒筋止痛的作用，主治头痛，项强。

京骨配[[涌泉]]、申脉、水沟、百会，治癫痫。

京骨配[[合谷]]、[[太冲]]、[[太阳]]，治急性头痛。

《针灸甲乙经》：寒热善唏、[[头重]][[足寒]]、不欲食、脚挛，京骨主之。善自[[啮颊]]、[[偏枯]]、腰髀枢痛、善摇头，京骨主之。癫疾、狂、妄行、[[振寒]]，京骨主之。

《[[备急千金要方]]》：主[[背恶寒]]痛，脊强难以俯仰。

《[[太平圣惠方]]》：[[善惊]]悸，不欲食，腿膝胫痿。