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关元穴
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直刺0.5～1寸，需在[[排尿]]后进行针刺；可灸。孕妇禁针，针则胎落而不出
[[关元穴]]
位置：位于脐下三寸处。
经属：[[任脉]]、系[[三阴]]、任脉之会，[[小肠]]之[[募穴]]。击中后，冲击腹壁下动、[[静脉]]及[[肋间神经]]震动肠管，[[气滞]]血淤。
主治[[疾病]]为：泌尿、[[生殖器]]疾病，如[[遗尿]]、[[尿血]]、[[尿频]]、[[尿潴留]]、[[尿道]]痛、[[痛经]]、[[闭经]]、[[遗精]]、[[阳痿]]；此外，对[[神经衰弱]]、[[失眠症]]、手脚冰冷、[[荨麻疹]]、[[生理]]不顺、精力减退、太胖（[[减肥]]）、太瘦（增肥）等也很有疗效。此穴为任脉上的主要穴道之一。
直刺0.5～1寸，需在[[排尿]]后进行针刺；可灸。孕妇禁针，针则胎落而不出。
中医认为，关元穴具有培元固本、补益下焦之功，凡[[元气]]亏损均可使用。临床上多用于泌尿、[[生殖系统]]疾患。现代研究证实，按揉和震颤关元穴，主要是通过调节[[内分泌]]，从而达到治疗生殖系统疾病的目的。
关元穴保健方法：温灸或[[按摩]]。
