【处方】 [[肾气黄连]]充足，1钱5分，[[性功能栀子]]旺盛，可有效地保持身心健康。强肾保健的方法种类很多，如饮食、药物、1钱5分，[[推拿黄芩]]1钱5分，[[按摩柴胡]]、2钱，[[针灸知母]]、2钱，[[气功葛根]]等。根据不同情况选择相应方法保健，都可收到良好效果。下面介绍几种简单易行，效果显着，不出偏差的功法，只要坚持锻炼，持之以恒，就可以达到强肾保精，延年益寿的目的。3钱，[[羌活]]2钱，[[防风]]1钱，[[连翘]]1钱，[[人参]]1钱5分，[[当归]]1钱，[[生地黄]]1钱，[[甘草]]1钱。
'''一、[[叩齿]][[咽津]]翕周法'''【制法】 上锉1剂。
每日早晨起床后叩齿100次，然后舌舔上腭及舌下、【功效与作用】 [[齿龈伤寒]]，含曾经汗下后，而热不退，头疼不清，[[津液脉数]]满口，频频咽下，意送至实，心尚[[丹田烦躁]]。翕周即收缩[[肛门]]，吸气时将肛门收紧，[[呼气]]时放松，一收一松为一次，连续做50次。此法有[[滋阴]]除火，[[固齿]]益精，[[补肾]]壮腰的作用，能防治性功能的衰退。，渴不止者。
'''二、按摩【用法用量】 水煎，[[下肢温服]][[涌泉]]法'''。
取坐位，双手搓热后，双手掌分别紧贴脚面，从趾跟处沿【摘录】 《[[踝关节寿世保元]]至[[三阴交]]一线，往返摩擦20～30次，然后用手掌分别搓[[涌泉穴]]100次，摩擦时，宜意守涌泉穴，手势略有节奏感。本法有[[交通心肾]]、引火归源之功，对[[心肾不交]]引起的[[失眠]]、[[遗精]]等症都有很好的防治效果。》卷二
'''三、双掌功效与作用，加减解毒汤的配方制法，加减解毒汤的用法用量等。【处方】黄连1钱5分，栀子1钱5分，黄芩1钱5分，柴胡2钱，知母2钱，葛根3钱，羌活2钱，防风1钱，..." />== 百科帮你涨知识 == [http://www.{{zk120.com/ji/search?qe=%E5%8A%A0%E5%87%8F%E8%A7%A3%E6%AF%92%E6%B1%A4 中医古籍论加减解毒汤] [http://www.zk120.com/an/ 查找更多名老中医的医案] [http://www.zk120.com/fang/search?qe=%E5%8A%A0%E5%87%8F%E8%A7%A3%E6%AF%92%E6%B1%A4 与加减解毒汤相关的中医方剂]}}
