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白内障
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=== 一般护理 ===
(1)多吃些富含天然维生素 A、C 、E的新鲜蔬菜和水果，如芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑橘、鲜枣等。、E的新鲜蔬菜和水果，如[[芹菜]]、白菜、青菜、番茄、草莓、[[柑橘]]、鲜枣等。
(2)要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿， 特别是多吃柑橘类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要 特别是多吃柑橘类水果、葡萄、[[柠檬]]、香蕉、[[杏子]]。还要 经常吃些含钙食物。 (3)要避免饮酒、抽烟，少吃动物[[脂肪]]和糖。避免阳光直射与反光污染。
== 饮食保健 ==
=== 日常保健 ===
