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[[皮肤干燥多屑]]是指因季节变化，缺水和[[贫血]]等原因，使得[[皮肤]]变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的[[皮脂]]、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为[[干性皮肤]]，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、[[小腿]]处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起[[发炎]]或流脓。
==皮肤干燥多屑的原因==
因季节变化，缺水和[[贫血]]等原因，使得[[皮肤]]变厚、变粗糙、多屑。在临床皮肤含水量测试中，正常[[表皮]]含水量应是25%，但如今都市女性[[肌肤]]含水量已降至15%左右。
==皮肤干燥多屑的诊断==
(1)整张脸感到紧绷。
(2)用手掌轻触时，没有湿润感。
(3)身体其他部分的[[皮肤]]呈现出干巴巴的状态。
(4)有的部位有干燥[[脱皮]]、多屑现象。
(5)洗澡过后有发痒的感觉。
==皮肤干燥多屑的鉴别诊断==
干燥诱因一：空调
虽然立秋了，但艳阳高照时的气温一点也不比夏天时低。空调的冷风会使室内的空气变得干燥，而外界湿度没有夏天那么大，[[皮肤]]的一部分水分就会被夺走，如果置之不理，很容易出现细小的[[皱纹]]。
干燥诱因二：[[紫外线]]
随着天气晴朗起来，日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡，也会来找皮肤的麻烦。
干燥诱因三：过度洗浴
夏季温度高，人们都喜欢一天洗一两个澡，有的人甚至更多。
气候变化后，皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少，洗澡次数过多容易把自动脱落的[[角质层]]和汗液混合的皮垢洗掉，减少了这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易[[蒸发]]，皮肤出现干燥现象。
干燥诱因四：夏季保养品
夏天用的保养品强调的都是清爽,可这些保养品到夏末秋初就有点“不合时宜”了，保湿、锁水的能力明显达不到要求，所以最好开始使用一些保湿护肤品，减少水分的散失。
(1)整张脸感到紧绷。
(2)用手掌轻触时，没有湿润感。
(3)身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。
(4)有的部位有干燥[[脱皮]]现象。
(5)洗澡过后有发痒的感觉。
(1)整张脸感到紧绷。
(2)用手掌轻触时，没有湿润感。
(3)身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。
(4)有的部位有干燥脱皮、多屑现象。
(5)洗澡过后有发痒的感觉。
==皮肤干燥多屑的治疗和预防方法==
一、饮食上面下工夫
要想有水嫩[[肌肤]]，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温[[凉开]]水。
现代人为求方便而吃的很多[[脱水]]加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，[[皮肤]]失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以[[健胃]]消食，[[抗衰老]];[[胡萝卜]]可以减轻[[皮肤干燥]]。
二、外在工夫不可省
另外，外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤[[失水]]，可以用[[喷雾]]式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。
三、水嫩肌肤洗出来
到了秋天，首先要改变洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥[[脱屑]]。
试试用[[橄榄油]]做护肤品。橄榄油中的[[维生素A]]、D、E对皮肤干燥[[过敏]]有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好。
==参看==
*[[皮肤病]]
*[[干燥综合征]]
*[[干燥性角结膜炎]]
*[[皮肤症状]]
[[分类:皮肤症状]]
== 百科帮你涨知识 ==
[http://www.zk120.com/ji/ 查找更多中医古籍]
[http://www.zk120.com/an/ 查找更多名老中医的医案]
[http://www.zk120.com/fang/ 查找更多方剂]
==皮肤干燥多屑的原因==
因季节变化，缺水和[[贫血]]等原因，使得[[皮肤]]变厚、变粗糙、多屑。在临床皮肤含水量测试中，正常[[表皮]]含水量应是25%，但如今都市女性[[肌肤]]含水量已降至15%左右。
==皮肤干燥多屑的诊断==
(1)整张脸感到紧绷。
(2)用手掌轻触时，没有湿润感。
(3)身体其他部分的[[皮肤]]呈现出干巴巴的状态。
(4)有的部位有干燥[[脱皮]]、多屑现象。
(5)洗澡过后有发痒的感觉。
==皮肤干燥多屑的鉴别诊断==
干燥诱因一：空调
虽然立秋了，但艳阳高照时的气温一点也不比夏天时低。空调的冷风会使室内的空气变得干燥，而外界湿度没有夏天那么大，[[皮肤]]的一部分水分就会被夺走，如果置之不理，很容易出现细小的[[皱纹]]。
干燥诱因二：[[紫外线]]
随着天气晴朗起来，日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡，也会来找皮肤的麻烦。
干燥诱因三：过度洗浴
夏季温度高，人们都喜欢一天洗一两个澡，有的人甚至更多。
气候变化后，皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少，洗澡次数过多容易把自动脱落的[[角质层]]和汗液混合的皮垢洗掉，减少了这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易[[蒸发]]，皮肤出现干燥现象。
干燥诱因四：夏季保养品
夏天用的保养品强调的都是清爽,可这些保养品到夏末秋初就有点“不合时宜”了，保湿、锁水的能力明显达不到要求，所以最好开始使用一些保湿护肤品，减少水分的散失。
(1)整张脸感到紧绷。
(2)用手掌轻触时，没有湿润感。
(3)身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。
(4)有的部位有干燥[[脱皮]]现象。
(5)洗澡过后有发痒的感觉。
(1)整张脸感到紧绷。
(2)用手掌轻触时，没有湿润感。
(3)身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。
(4)有的部位有干燥脱皮、多屑现象。
(5)洗澡过后有发痒的感觉。
==皮肤干燥多屑的治疗和预防方法==
一、饮食上面下工夫
要想有水嫩[[肌肤]]，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温[[凉开]]水。
现代人为求方便而吃的很多[[脱水]]加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，[[皮肤]]失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以[[健胃]]消食，[[抗衰老]];[[胡萝卜]]可以减轻[[皮肤干燥]]。
二、外在工夫不可省
另外，外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤[[失水]]，可以用[[喷雾]]式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。
三、水嫩肌肤洗出来
到了秋天，首先要改变洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥[[脱屑]]。
试试用[[橄榄油]]做护肤品。橄榄油中的[[维生素A]]、D、E对皮肤干燥[[过敏]]有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好。
==参看==
*[[皮肤病]]
*[[干燥综合征]]
*[[干燥性角结膜炎]]
*[[皮肤症状]]
[[分类:皮肤症状]]
== 百科帮你涨知识 ==
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