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天枢穴
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[[天枢穴]] Tiān shū（ST25），出《[[灵枢]].[[骨度]]》。别名[[长溪]]，[[大肠募]]、[[谷门]]。属[[足阳明胃经]]。[[大肠]]之[[募穴]]。在腹中部，距[[脐中]]2寸。布有第十[[肋间神经]]分支，第十肋间动、[[静脉]]分支及腹壁下动、静脉分支。主治[[腹痛]]，[[腹胀]]，[[肠鸣]]，[[泄泻]]，[[痢疾]]，[[便秘]]，绕脐切痛，[[水肿]]，[[月经不调]]，[[痛经]]，[[带下]]，以及[[肠道蛔虫]]症，[[肠梗阻]]，[[阑尾炎]]，[[细菌性痢疾]]，小儿单纯性[[消化不良]]等。[[直刺]]1-1.5寸。[[艾炷灸]]5-7壮；或[[艾条灸]]10-20分钟。
==综述==
【定位】
主治疾病：天枢穴是临床常用穴位,其应用报道以治疗肠胃疾病为主。经临床摸索发现,天枢穴有其特殊的作用。天枢穴与[[胃肠道]]联系紧密，对调节肠腑有明显的双向性疗效，既能止泻，又能[[通便]]，按压天枢穴属足阳明胃经，具有调理胃肠、[[消炎]]止泻、通利大便等功能，既通便，又可止腹泻。按压刺激此穴，可疏调肠腑、理气消滞、通便。
===治疗便秘===
天枢是大肠之募穴，是阳明脉气所发，主疏调肠腑、理气行滞、消食，是腹部要穴。大量实验和临床验证，针剌或艾灸天枢穴对于改善肠腑功能，消除或减轻肠道功能失常而导致的各种证候。具有显著的功效。方法：两脚分开站立，与肩同宽，以[[食指]]、中指的[[指腹]]按压天枢穴，在刺激[[穴位]]的同时，向前挺出腹部并缓慢吸气，然后上身缓慢向前倾[[呼气]]，反复做5次。两腿并拢坐于椅上，按压天枢穴，左腿尽量向上抬，然后收回，换右腿上抬、收回为1次。反复做5次。
身体正常的循环机能有所改变，“[[毒素]]”便会沉积在体内，导致宿便堆积甚至便秘。注意事项：①便秘尤应以预防为主。每天晨起可[[空腹]]喝1-2杯温开水，或淡盐水、[[蜂蜜]]水。②常吃各种新鲜[[蔬菜]]。③参加适量运动锻炼。④养成定时大便的习惯。
实验研究：深刺天枢穴治疗[[结肠]]慢转运性便秘疗效及安全性评价 （北京）为了评价深刺天枢穴对结肠慢转运性便秘(STC)的近、中期疗效及安全性。研究者将STC患者60例，随机分为治疗组和对照组。评价治疗前、治疗2周后和治疗后6个月临床评分及结肠转运时间(CTT)，并从临床、检验和[[影像学]]角度评价安全性。结果(1)近期疗效：治疗组临床评分和CTT疗效均优于对照组，差异有显著性(P＜0.01)。(2)中期疗效：治疗组治疗后6个月仍有效，疗效明显优于对照组(P＜0.01)，对照组无效。治疗组患者无不良反应。可见深刺天枢穴治疗STC近期疗效确切，有一定中期疗效，无不良反应。
===治疗腹泻===
操作方法：让患者先排去大便，仰卧于床上，或坐在椅子上、沙发上，解开腰带，露出肚脐部，全身尽量放松，医者取肚脐旁6厘米处的天枢穴，分别用[[拇指]]指腹压在两侧穴位上，力度由轻渐重，缓缓下压(指力已患者能耐受为度)，持续4―6分钟，将[[手指]]慢慢抬起(但不要离开[[皮肤]])，再在原处按揉片刻。整个治疗过程仅需数分钟，腹中即感舒适，腹痛、腹泻停止。绝大多数能一次治疗见效。
*[[针灸学/天枢穴|《针灸学》- 天枢穴]]
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