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《[[黄帝内经]].[[素问]]》第三篇
==提要：==
1．以人与自然相类比的方法，运用[[阴阳]]学说阐述生气通天论的整体观，并从[[生理]]、病 理、[[养生]]等方面讨论人与自然的密切关系。
2．以太阳比喻阳气，讨论人体阳气的生理功能,阳气失常的病变、预后以及保养阳气的原则。
3．论述人体阴阳的辩证关系，并列举饮食起居不慎致阴阳偏盛偏衰的[[病机]]病证，强调阴阳协调的重要性及阳气的主导地位。
（1）阳气具有向上、向外的特点和抗邪卫外的作用，同时"阳气者，精则养神，柔则养筋"，提示阳气的温养作用，阳气旺盛可使人精神聪慧、饱满，筋脉柔软屈伸自如。
（2）阳气的昼夜[[阴阳消长]]规律 阳气在一昼夜中有生发、隆盛、虚衰的变化规律，人身阳气与自然界阴阳变化息息相关。提示人要随自然界的阴阳变化来调节生活起居，以保持阳气的充沛，防止疾病的发生。
<b>2.阳气的病理</b>（1）阳气卫外失常 外邪侵袭，寒邪易[[伤阳]]气，故首论"因于寒"；暑为阳邪，易伤气津，[[实证]]则邪热内盛而[[多汗]]烦喘，[[虚证]]则神失所养而[[神昏]][[谵语]]；湿邪重浊，困遏阳气，清阳不升，故头重，湿邪郁而化热，留连筋脉，致阳气不能温养，故或为挛急，或为[[筋痿]]；风性轻扬，易致头面浮肿。如风寒暑湿，交替为病，阳气反复受损，可使阳气衰竭。
明.吴昆注：“烦扰乎阳，则阳气张大而劳火炎矣。火炎则水干，故令精绝。是以迁延辟积，至于夏月。内外皆热，则火益炽盛而精益亏，孤[[阳厥]]逆，如煎如熬故曰[[厥逆]]。”
<b>3.谨和五味</b>。
清.高世栻注：“五味贵得平和，不可太过，是故谨和五味，得其平矣。”
