=== 饮食保健 ===
晚餐丰盛油腻，含咖啡因的饮料或食物，可能导致腹部胀气的食物包括：豆类、包心菜、洋葱、绿花椰菜、球芽甘蓝、青椒、茄子、马铃薯、地瓜、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果、柚子和添加山梨糖醇的饮料及甜点等。辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食物。慢性阑尾炎食疗：(仅供参考，详细请咨询医生)：1、用生姜、芋头等量,芋头削皮切碎,捣烂如泥，生姜捣烂绞汁，同搅拌再加入适量面粉，搅如糊状，据患部大小摊于布上贴患部，1日更换2次，3天后即可除痛。2、鸡血藤100克，地丁50克，川楝子25克，每日1剂，水煎两次混合后分2次服。3、薏米50克，冬瓜籽25克，丹皮,，桃仁，紫花地丁各15克加水300毫升(6两)，煎到100毫升，煎2次混合后分两次服,每日1剂。4、红藤,忍冬藤各100克，生大黄15克，水煎后加黄酒1小杯分两次服，每日l剂。5、银花,公英各50克，丹皮25克，大黄15克，赤芍12克，川楝子，桃仁，甘草各9克，每天l~2剂，水煎后分2-4次服。
=== 不宜食用 ===
'''咖啡因'''
