绿豆蜂蜜粥是一款美味食谱,主要原料是绿豆、蜂蜜、大米、蜂蜜等,这道美食制作简单、所选原料营养丰富,口感鲜香味美,老少皆宜,有清热解毒、降压明目、利尿消肿等功效。
基本资料
【绿豆蜂蜜粥】
用料:绿豆60克,蜂蜜50克,大米100克。
制法:1、将绿豆、大米去杂,洗净,备用。
2、锅内加水适量,放入绿豆、大米煮粥,熟后调入蜂蜜即成。
每日2次,连服15-20天。
饮食与健康
绿豆性凉,味甘,有清热解毒、降压明目、等功效。蜂蜜有清热、解毒、润燥、补中、止痛等功效。
适应症:慢性肾炎及尿毒症。
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《绿豆蜂蜜粥》经典原文。