豆豉鸭

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豆豉鸭所属一款之一,主要原料有脯肉200克、青红椒100克等,这道菜非常美味。

简介

豆豉鸭是鸭肴中最普通的一种。肉质细嫩,无膻味,豉香浓郁,是一道非常好吃的家常的粤菜。

制作方法

做法一:

食材:烤鸭脯肉200克 青红椒100克 丝25克 豆豉50克 手工面150克 蒜泥、精盐、生抽、白糖、醋、芝麻酱、熟芝麻、红油、花椒面、香油、色拉油各适量?

1.烤鸭脯肉切成粗丝;青红椒一半切二粗丝,一半切成细丝,细丝放入清水中浸泡片刻;

2. 手工面入开水锅中煮熟,捞起放在托盘中,用香油拌匀晾凉。

3. 用精盐、生抽、白糖、醋、芝麻酱、蒜泥、红油、花椒油将凉了的手工面拌入味,撒上熟芝麻。

4. 净锅上火,注入色拉油烧热,放入烤鸭丝略炸捞出。

5. 锅留底油,放入蒜泥、豆豉炒香

6. 放入青红椒二粗丝翻炒,再放入炸好的烤丝炒匀。

7. 起锅装入一大圆盘中,然后将拌好的面条摆在周围,撒上青红椒细丝、葱丝,即成。

做法二:

食材:土鸭四分之一只、李锦记香辣豆豉酱、姜、料酒、大葱、蒜、油、盐、老抽、生抽、蚝油各适量。

1. 锅里不放油,把洗干净的鸭肉放进去炒干水份,炒到微微出油。

2. 把鸭肉放到盘里,锅里放油,油六成热时,放进姜末、蒜末,葱末爆香。

3. 把鸭肉放进锅里翻炒,放盐,料酒,老抽翻炒上色。

4. 加入没过鸭肉的温水。大火把水烧开,调到中火偏小,煮半个小时。

5. 煮到20分钟的时候,把豆豉放进去翻炒均匀。

6. 出锅前加上生抽,李锦记香辣豆豉酱翻炒均匀即可。

小提示:1. 可以少放点,因为蚝油和豆豉都有咸味。

2. 煮鸭时不能加冷水,否则肉会紧缩。

做法三:

食材:鸭子半只,洋葱1个,姜1大块,蒜头6瓣,豆豉3——4匙,盐1小匙,生抽3匙,料酒4匙,白糖1小匙。

1. 将鸭子斩成小块,冲洗干净直至水清澈,沥干水。

2. 洋葱剥开切片,洋葱的芯取出;切成片;蒜头去衣。

3. 锅中倒多量的油烧开,放入鸭子过油变色后捞出沥油。

4. 爆香洋葱芯、姜片、蒜头。

5. 倒入鸭子以中小火慢慢煸至大量鸭油析出,加盐、生抽、白糖炒至鸭肉均匀上色。

6. 加豆豉继续以中小火翻炒,随时加入料酒以防止糊锅,快起锅时下洋葱片兜一兜即可。

食用价值

鸭肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养、补、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。

此菜补中养胃、化痰止咳、滋阴润肺。

烹饪提示

提示

肥鸭肉质鲜嫩,但烹制不得要领会肉腻味腥。

先将宰杀整理好的肥鸭去掉头颅、翅膀和小腿,然后将鸭体一分为四,将鸭的脂肪取出,置锅内炼油,并将鸭块在热油中初炸一下取出,待油温升至八九成热时再回炸一次(如鸭油少,可再加些油),以减少鸭体的含油量,以去其油脂,并使其内外温度平衡,易于烹制。

用水煮的过程中不要放盐煮,要不鸭肉口感会比较“柴”。


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