二豆饭是一道以赤小豆为主要食材制作的美食。
食材明细
赤小豆50克 绿豆50克 大米200克==制作步骤==
1.把绿豆、赤小豆除去杂质,淘洗干净,用清水浸泡2小时;大米淘净,待用。
2.把大米、赤小豆、绿豆同放锅内,加入清水300毫升,煮30分钟后,加入大米,用文火闷熟即成。(也可放入电饭煲内,煲熟)==食法==
每日3次,每次吃100克饭。==功效==
利水除湿,消肿解毒。急性黄疸型肝炎患者经常食用。
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二豆饭信息。
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《二豆饭》经典原文。