小腿寒冷痠痛

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小腿寒冷痠痛,由于气血不足肾阳虚下肢静脉曲张血栓淋巴管炎,或过于的劳累和病毒感冒等因素导致,主要表现为小腿感觉发冷疼痛

小腿寒冷痠痛的治疗和预防方法

下肢静脉曲张患者日常注意12事项  1.避免长期站或坐,应常让脚做抬高,放下运动,或可能的话小走一番。

2.应养成每日穿弹力袜运动腿部一小时之习惯,如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。

3.应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势,如此可促进腿部静脉循环。

4.保持正常体重不能超重,因过重会使腿部静脉负担增加。 5.避免提超过20磅(约10公斤)之重物。

6.不可使用40°C 以上的高温水长时间泡脚。

7.保持脚及腿部清洁,并避免受外伤造成皮肤破溃。

8.如您腿部皮肤已呈干燥情形,请遵照医师嘱咐涂药。

9.每晚自我检查小腿是否有肿胀情形。

10.每晚睡时,将腿垫高约6吋,并保持最舒适之姿势即可,千万不要因此而让腿部僵直,适得其反。

11.坚持穿循序减压弹力袜,因腿部肿胀,通常于下床后站立几分钟就会发生。请于每日早起下床前即穿上弹力袜。

12.保持弹力袜之清洁,并注意其弹性功能是否改变。当弹力袜失去弹性之时应立即更换。

小腿寒冷痠痛的原因

由于气血不足肾阳虚下肢静脉曲张血栓淋巴管炎,或过于的劳累和病毒感冒等因素导致。

小腿寒冷痠痛的诊断

小腿感觉发冷疼痛

下肢静脉曲张

1.表层血管蚯蚓一样曲张,明显凸出皮肤曲张呈团状或结节状;

2.腿部有酸胀感,晚上重,早上轻皮肤有色素沉着,颜色发暗 皮肤有脱屑.瘙痒。足踝有水肿;

3.有腹水.肝脾肿大呕血.黑便。双下肢广泛水肿患肢疼痛,运动时加剧,有时静止时疼痛,夜间加重

4.肢体有异样的感觉,肢体发冷,肢体潮热,患肢变细,变粗皮肤有针刺感.奇痒感。麻木感.灼热感;

5.表皮温度升高,有疼痛和压痛感;

6.趾(指)甲增厚。变形.生长缓慢或停止;

7.坏疽溃疡产生。

风湿

腰膝酸痛畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕精神萎靡,面色白;或黎黑,舌淡胖苔白,脉沉弱;或阳痿早泄,妇女宫寒不孕,或大便久泄不止,完谷不化五更泄泻;或浮肿,腰以下为甚,按之凹陷不起,甚则腹部胀痛心悸咳喘

小腿寒冷痠痛的鉴别诊断

小腿酸痛是有多种原因造成的小腿肌肉酸痛,是多种疾病症状,一般是由小腿的筋骨长期劳损,缺钙,慢性疾病等引起,中医则认为与气虚有关。

小腿感觉发冷疼痛

下肢静脉曲张

1.表层血管蚯蚓一样曲张,明显凸出皮肤曲张呈团状或结节状;

2.腿部有酸胀感,晚上重,早上轻皮肤有色素沉着,颜色发暗 皮肤有脱屑.瘙痒。足踝有水肿;

3.有腹水.肝脾肿大呕血.黑便。双下肢广泛水肿患肢疼痛,运动时加剧,有时静止时疼痛,夜间加重

4.肢体有异样的感觉,肢体发冷,肢体潮热,患肢变细,变粗皮肤有针刺感.奇痒感。麻木感.灼热感;

5.表皮温度升高,有疼痛和压痛感;

6.趾(指)甲增厚。变形.生长缓慢或停止;

7.坏疽溃疡产生。

风湿

腰膝酸痛畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕精神萎靡,面色白;或黎黑,舌淡胖苔白,脉沉弱;或阳痿早泄,妇女宫寒不孕,或大便久泄不止,完谷不化五更泄泻;或浮肿,腰以下为甚,按之凹陷不起,甚则腹部胀痛心悸咳喘

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