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阴谷穴
,'''阴谷'''，[[经穴]]名。出《[[灵枢]].本输》。属[[足少阴肾经]]。合（水）穴。在[[腘]]窝内侧，屈膝时，当[[半腱肌]][[肌腱]]与[[半膜肌]]肌腱之间。布有股内侧皮[[神经]]，膝上内侧动、[[静脉]]。主治[[小便不利]]，[[遗精]]，[[阳萎]]，[[崩漏]]，[[带下]]，[[疝气]]，[[阴囊]][[湿痒]]，[[膝痛]]，及[[尿路感染]]，[[尿潴留]]等。[[直刺]]1-1.5寸。[[艾炷灸]]3-5壮；或[[艾条灸]]5-10分钟。
==位置：==
该[[穴位]]于腘窝内侧，屈膝时，当[[半腱肌]][[肌腱]]与[[半膜肌]]肌腱之间。
==解剖：==
在半腱肌腱和半膜肌腱之间；有膝上内侧动、[[静脉]]；布有股内侧皮[[神经]]。
==主治[[疾病]]：==
[[阳痿]]，疝痛，[[月经不调]]，[[崩漏]]，小便难，阴中痛，[[癫狂]]，膝股内侧痛。
==人体穴位[[配伍]]：==
配[[照海穴]]、[[中极穴]]治[[癃闭]]；配[[大赫穴]]、[[曲骨穴]]、[[命门穴]]治[[寒疝]]、阳痿、[[早泄]]、月经不调、崩漏。
==刺灸法：==
直刺0.8～1.2寸；
==附注：==
肾经[[合穴]]。
合穴，属水。
穴义：肾经的水湿之气在此汇合并形成大范围的水湿云气常
==名解==
(1)[[阴谷]]。阴，阴性水湿也。谷，肉之大会也，两山所夹空隙也。该穴名意指肾经的水湿之气在此汇合并形成大范围的水湿云气常本穴物质为[[筑宾穴]]传来的水湿之气，行至本穴后聚集为水湿云气，水湿云气性寒冷，故名。
(2)肾经合。合，汇合也。本穴为肾经的水湿之气汇合之处，故为肾经合穴。
(3)本穴属水。属水，指本穴气血物质运行变化表现出的[[五行]]属性。本穴物质为天之下部的水湿云气，性寒冷，表现出水的[[润下]]特征，故其属水。
气血特征：气血物质为天之下部的高浓度冷湿水气。
运行规律：部分冷降归于地部，小部分吸热后循肾经上行。
功能作用：除降[[浊气]]。
治法：寒则[[点刺]][[出血]]或灸之或泻之，热则水针或补之。[[阴谷穴]]-取穴方法
取该穴道时候患者应采用正坐或仰卧的取穴姿势，阴谷穴位于人体的[[大腿]]内侧，膝盖关节内侧5厘米左右上方的穴道。
==阴谷穴-主治疾病==
此穴为人体[[足少阴肾经]]上的重要穴道之一。可以利尿通[[膀胱]]，可以治疗[[不育]]，男子的阳痿早泄，[[阴囊湿疹]]；女士的[[阴道]][[瘙痒]]，指压该穴，对于治疗[[多汗症]]非常有效。
==阴谷穴-穴道指压法治疗==
<b>阴谷穴</b>
身体因能够保持一定人体温，所以在气温非常高时，[[体温]]当然高。于是，为了保持正常的体温，身体便会流汗，流汗乃是为调节体温。在剧烈运动之后 也是同样，由于[[大脑]]中枢神经的命令，使分布在全身[[皮肤]]的[[汗腺]]打开，而[[发汗]]。本来流汗是一种非常健康的事，汗是清爽的运动及运动的象征。
但是，有些人只要热一点就流汗，没有活动也无缘无故的出汗，这种[[症状]]称为“多汗症”。但是，在工作及学习时，汗流浃背实在叫人难受。另外，与 人会面时，满脸及整个身体都是汗，不仅自己觉得不舒服，也会带给对方不好的印象。而且流汗总会有味道，难免会带给人不清洁的感觉。自己汗流浃背，却看到对 方滴汗不流，一付凉爽的样子，一定会很羡慕吧！
还有一种多汗症的人，白天不出汗，到了晚上却流个不停。这是所谓的睡汗，无疑的是一种不正常的流汗。多汗症的原因有水分取过多，或生病所引起等等。
还有因[[排尿]]作用不正常，在尿很难排出的情况下，体内的水分只有借助从汗腺出来的方法，而流出不必要的水分。然而，若是一般的多汗症，只要汗腺与中枢神经没有异常，用穴道指压法则能完全治愈。
治疗出汗的穴位与指压法
汗是由肾经与膀胱经支配。所以，称为“阴谷”即在膝盖关节内侧5厘米左右上方的穴道与称为“[[肾俞]]”即在第2[[腰椎]]左右2厘米处的穴位，对治疗多 汗症非常有效。阴谷能够缓和冲击肉体性、精神性的变化，更是有助于回复的穴位，[[肾俞穴]]是对因[[泌尿系统]]等不正常所引起的疾病，具有治疗效果的穴道。
一面缓缓吐气，左右同时用力按压这些穴6秒钟，至发痛的程度为止。每天需有耐心做此穴位指压30次。如此，[[多汗]]应可治愈。
==阴谷穴-功能、定位及[[按摩]]方法==
<b>穴位按摩方式</b>
穴位功效：
功用：[[益肾]][[调经]]，[[理气]]止痛。
主治[[病症]]
1. [[泌尿生殖系统]]疾病：[[泌尿系感染]]，阳痿，[[遗精]]，[[阴茎]]痛；
2. [[妇产科]]系统疾病：[[阴道炎]]，[[外阴炎]]，[[功能性子宫出血]]；
3. [[消化系统]]疾病：[[胃炎]]，[[肠炎]]；
4. 精神神经系统疾病：[[癫痫]]，[[精神病]]；
5. 其它：[[阴痒]]，[[膝关节炎]]。
穴位定位：
标准定位：在腘窝内侧，屈膝时，当半腱肌肌腱与半腊肌肌腱之间。
取法：正坐屈膝，当腘窝内侧，和[[委中]]相平，在半腱肌腱和半膜肌腱之间处取穴。
穴位解剖：穴下为皮肤、[[皮下组织]]、[[腓肠肌]][[内侧头]]。皮肤由股内侧和[[股后皮神经]]分布。皮薄，皮下组织疏松。针由皮肤、皮下组织入腘[[筋膜]]的内部，在半膜肌和半腱肌的肌腱外侧深进起于[[股骨内侧髁]]后面的腓肌内侧头，直达骨面。半膜肌、半腱肌由[[坐骨神经]]的[[肌支]]支配；腓肠肌内侧头是组成[[小腿三头肌]]的一部分，由[[胫神经]]的肌支支配。
特异性：[[五输穴]]之合穴，五行属水。
==阴谷穴-配伍==
1、配肾俞、[[关元]]，有补肾[[壮阳]]的作用，主治阳痿，小便难。
2、配[[曲池]]、[[血海]]、[[曲骨]]，有[[祛风]]除湿，理下焦的作用，主治阴痛，阴痒。
==阴谷穴-文献摘要==
1、《甲乙经》：狂癫，脊内廉痛，溺难，[[阴痿]]不用，[[少腹]]急引阴及脚内廉。
2、《大成》：主膝痛如锥，不得屈伸。3、《循经》：[[阴囊]][[湿痒]]，带漏不止。
==阴谷穴-研究进展==
<b>阴谷穴</b>
1、[[颈椎病]] 以双手中指点按阴谷穴，有痠麻胀痛感后，令患者缓慢且大幅度活动[[颈部]]，关提拿病变部位，有较好疗效。
2、据报道，针刺阴谷穴，可引起膀胱的收缩。另有针刺阴谷的利尿作用与[[照海]]相似，对健康人平均排尿量有所增加。
3、对肠道的作用，据报道针刺阴谷、公孙、[[足三里]]，主要抑制肠液分泌。
==参看==
*[[针灸学/阴谷穴|《针灸学》- 阴谷穴]]
== 百科帮你涨知识 ==
[http://www.zk120.com/ji/search?qe=%E9%98%B4%E8%B0%B7%E7%A9%B4 中医古籍论阴谷穴]
[http://www.zk120.com/an/ 查找更多名老中医的医案]
[http://www.zk120.com/fang/ 查找更多方剂]
==位置：==
该[[穴位]]于腘窝内侧，屈膝时，当[[半腱肌]][[肌腱]]与[[半膜肌]]肌腱之间。
==解剖：==
在半腱肌腱和半膜肌腱之间；有膝上内侧动、[[静脉]]；布有股内侧皮[[神经]]。
==主治[[疾病]]：==
[[阳痿]]，疝痛，[[月经不调]]，[[崩漏]]，小便难，阴中痛，[[癫狂]]，膝股内侧痛。
==人体穴位[[配伍]]：==
配[[照海穴]]、[[中极穴]]治[[癃闭]]；配[[大赫穴]]、[[曲骨穴]]、[[命门穴]]治[[寒疝]]、阳痿、[[早泄]]、月经不调、崩漏。
==刺灸法：==
直刺0.8～1.2寸；
==附注：==
肾经[[合穴]]。
合穴，属水。
穴义：肾经的水湿之气在此汇合并形成大范围的水湿云气常
==名解==
(1)[[阴谷]]。阴，阴性水湿也。谷，肉之大会也，两山所夹空隙也。该穴名意指肾经的水湿之气在此汇合并形成大范围的水湿云气常本穴物质为[[筑宾穴]]传来的水湿之气，行至本穴后聚集为水湿云气，水湿云气性寒冷，故名。
(2)肾经合。合，汇合也。本穴为肾经的水湿之气汇合之处，故为肾经合穴。
(3)本穴属水。属水，指本穴气血物质运行变化表现出的[[五行]]属性。本穴物质为天之下部的水湿云气，性寒冷，表现出水的[[润下]]特征，故其属水。
气血特征：气血物质为天之下部的高浓度冷湿水气。
运行规律：部分冷降归于地部，小部分吸热后循肾经上行。
功能作用：除降[[浊气]]。
治法：寒则[[点刺]][[出血]]或灸之或泻之，热则水针或补之。[[阴谷穴]]-取穴方法
取该穴道时候患者应采用正坐或仰卧的取穴姿势，阴谷穴位于人体的[[大腿]]内侧，膝盖关节内侧5厘米左右上方的穴道。
==阴谷穴-主治疾病==
此穴为人体[[足少阴肾经]]上的重要穴道之一。可以利尿通[[膀胱]]，可以治疗[[不育]]，男子的阳痿早泄，[[阴囊湿疹]]；女士的[[阴道]][[瘙痒]]，指压该穴，对于治疗[[多汗症]]非常有效。
==阴谷穴-穴道指压法治疗==
<b>阴谷穴</b>
身体因能够保持一定人体温，所以在气温非常高时，[[体温]]当然高。于是，为了保持正常的体温，身体便会流汗，流汗乃是为调节体温。在剧烈运动之后 也是同样，由于[[大脑]]中枢神经的命令，使分布在全身[[皮肤]]的[[汗腺]]打开，而[[发汗]]。本来流汗是一种非常健康的事，汗是清爽的运动及运动的象征。
但是，有些人只要热一点就流汗，没有活动也无缘无故的出汗，这种[[症状]]称为“多汗症”。但是，在工作及学习时，汗流浃背实在叫人难受。另外，与 人会面时，满脸及整个身体都是汗，不仅自己觉得不舒服，也会带给对方不好的印象。而且流汗总会有味道，难免会带给人不清洁的感觉。自己汗流浃背，却看到对 方滴汗不流，一付凉爽的样子，一定会很羡慕吧！
还有一种多汗症的人，白天不出汗，到了晚上却流个不停。这是所谓的睡汗，无疑的是一种不正常的流汗。多汗症的原因有水分取过多，或生病所引起等等。
还有因[[排尿]]作用不正常，在尿很难排出的情况下，体内的水分只有借助从汗腺出来的方法，而流出不必要的水分。然而，若是一般的多汗症，只要汗腺与中枢神经没有异常，用穴道指压法则能完全治愈。
治疗出汗的穴位与指压法
汗是由肾经与膀胱经支配。所以，称为“阴谷”即在膝盖关节内侧5厘米左右上方的穴道与称为“[[肾俞]]”即在第2[[腰椎]]左右2厘米处的穴位，对治疗多 汗症非常有效。阴谷能够缓和冲击肉体性、精神性的变化，更是有助于回复的穴位，[[肾俞穴]]是对因[[泌尿系统]]等不正常所引起的疾病，具有治疗效果的穴道。
一面缓缓吐气，左右同时用力按压这些穴6秒钟，至发痛的程度为止。每天需有耐心做此穴位指压30次。如此，[[多汗]]应可治愈。
==阴谷穴-功能、定位及[[按摩]]方法==
<b>穴位按摩方式</b>
穴位功效：
功用：[[益肾]][[调经]]，[[理气]]止痛。
主治[[病症]]
1. [[泌尿生殖系统]]疾病：[[泌尿系感染]]，阳痿，[[遗精]]，[[阴茎]]痛；
2. [[妇产科]]系统疾病：[[阴道炎]]，[[外阴炎]]，[[功能性子宫出血]]；
3. [[消化系统]]疾病：[[胃炎]]，[[肠炎]]；
4. 精神神经系统疾病：[[癫痫]]，[[精神病]]；
5. 其它：[[阴痒]]，[[膝关节炎]]。
穴位定位：
标准定位：在腘窝内侧，屈膝时，当半腱肌肌腱与半腊肌肌腱之间。
取法：正坐屈膝，当腘窝内侧，和[[委中]]相平，在半腱肌腱和半膜肌腱之间处取穴。
穴位解剖：穴下为皮肤、[[皮下组织]]、[[腓肠肌]][[内侧头]]。皮肤由股内侧和[[股后皮神经]]分布。皮薄，皮下组织疏松。针由皮肤、皮下组织入腘[[筋膜]]的内部，在半膜肌和半腱肌的肌腱外侧深进起于[[股骨内侧髁]]后面的腓肌内侧头，直达骨面。半膜肌、半腱肌由[[坐骨神经]]的[[肌支]]支配；腓肠肌内侧头是组成[[小腿三头肌]]的一部分，由[[胫神经]]的肌支支配。
特异性：[[五输穴]]之合穴，五行属水。
==阴谷穴-配伍==
1、配肾俞、[[关元]]，有补肾[[壮阳]]的作用，主治阳痿，小便难。
2、配[[曲池]]、[[血海]]、[[曲骨]]，有[[祛风]]除湿，理下焦的作用，主治阴痛，阴痒。
==阴谷穴-文献摘要==
1、《甲乙经》：狂癫，脊内廉痛，溺难，[[阴痿]]不用，[[少腹]]急引阴及脚内廉。
2、《大成》：主膝痛如锥，不得屈伸。3、《循经》：[[阴囊]][[湿痒]]，带漏不止。
==阴谷穴-研究进展==
<b>阴谷穴</b>
1、[[颈椎病]] 以双手中指点按阴谷穴，有痠麻胀痛感后，令患者缓慢且大幅度活动[[颈部]]，关提拿病变部位，有较好疗效。
2、据报道，针刺阴谷穴，可引起膀胱的收缩。另有针刺阴谷的利尿作用与[[照海]]相似，对健康人平均排尿量有所增加。
3、对肠道的作用，据报道针刺阴谷、公孙、[[足三里]]，主要抑制肠液分泌。
==参看==
*[[针灸学/阴谷穴|《针灸学》- 阴谷穴]]
== 百科帮你涨知识 ==
[http://www.zk120.com/ji/search?qe=%E9%98%B4%E8%B0%B7%E7%A9%B4 中医古籍论阴谷穴]
[http://www.zk120.com/an/ 查找更多名老中医的医案]
[http://www.zk120.com/fang/ 查找更多方剂]
