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列缺穴
,'''列缺'''，[[经穴]]名。出《[[灵枢]].[[经脉]]》。属[[手太阴肺经]]。[[手太阴]]之[[络穴]]。[[八脉交会穴]]之一，通[[任脉]]。在前臂桡侧缘，[[桡骨茎突]]上方，[[腕横纹]]上1.5寸。当[[肱桡肌]]与[[拇长展肌]]腱之间。一说“腕上一寸”（《[[太平圣惠方]]》）。或以两手[[虎口]]交叉，一手[[食指]]押在另一手的桡骨茎突上，当食指尖到处是穴。布有前臂外侧皮[[神经]]和[[桡神经]][[浅支]]及[[头静脉]]、桡动、[[静脉]]分支。主治[[头痛]]，[[项强]]，[[咳嗽]]，[[气喘]]，[[咽喉肿痛]]，[[口眼歪斜]]，手腕[[无力]]等。沿皮刺0.3-0.5寸。[[艾炷灸]]3-5壮；或[[艾条灸]]5-10分钟。
==定位取法==
在前臂桡侧缘，[[桡骨茎突]]上方，[[腕横纹]]上1.5寸处，当[[肱桡肌]]与[[拇长展肌]]腱之间；微屈肘，侧腕掌心相对取之。
==简便取穴法==
两手[[虎口]]自然交叉，一手[[食指]]按在另一手的桡骨茎突上，当食指尖到达之凹陷处取穴。
==局部解剖==
穴下为[[皮肤]]、[[皮下组织]]、拇长展肌腱、[[旋前方肌]]、[[桡骨]]。皮肤由[[前臂外侧皮神经]]和[[桡神经]]的[[浅支]]双重分布。[[桡动脉]]有两条[[伴行静脉]]，位于肱桡肌内侧。[[动脉]]后方下段有[[拇长屈肌]]和旋前方肌。桡动脉可由[[肘窝]]下2厘米与桡骨茎突前方作一连线，该线为桡动脉的体表投影，桡神经浅支与动脉伴行，该[[穴位]]于桡动脉和浅支的外侧。
==功效==
[[止咳平喘]]，[[通经]][[活络]]，[[利水通淋]]。
==主治[[病症]]==
[[咳嗽]]，[[感冒]]，[[气喘]]，[[咽喉痛]]，[[半身不遂]]，[[口眼歪斜]]，[[偏正头痛]]，[[面神经麻痹]]，[[面神经]][[痉挛]]，[[三叉神经痛]]，[[牙痛]]，颈项痛，掌中热，腕痛[[无力]]，小便热，[[阴茎]]痛，[[尿血]]，[[遗精]]，瘾疹，[[惊痫]]。
==操作==
刺法：1）.向上斜刺0.2～0.3寸，局部酸胀，沉重或向肘、肩部放散； 2）.向下斜刺0.3～0.5寸。
灸法：艾炷灸3～5壮，[[艾条灸]]5～10分钟。
==临床应用==
1）治腕部狭窄性[[腱鞘炎]]，列缺配[[偏历]]（或[[阿是穴]]），[[阳溪]]。
2）治[[肾阴虚]]之咽喉干痛，列缺配[[照海]]。
==文献摘录==
①《席弘赋》------配[[太渊]]治[[偏头痛]]
②明.[[高武]]《[[针灸]]大全》
定位：去腕侧上一寸五分。滑氏曰：“以手交叉头是指末筋隙中。”
《[[素问]]》云：“实则手锐掌热，泻之，虚则欠（去欠）【此为一个字，左“去”右“欠”】，小便遗，补之。”按《素问》曰：“直行者，谓之经;旁出者，谓之络。手太阴之支，从腕后直出次指内廉，出其端，是列缺为太阴别走阳明之络，人或有寸、关、尺三部脉不见，自列缺[[至阳]]溪脉见者，俗谓之[[反关脉]]。”此经脉虚而[[络脉]]满，《千金翼》谓阳脉逆，反大于寸口三倍，惜叔和尚未之及，而况高阳生哉。
《针灸大成》∶[[偏风]]口面歪斜，手肘无力，半身不遂，掌中热，[[口噤]]不开，[[寒热]]疟，呕沫，咳嗽，善笑，纵唇口，[[健忘]]，[[溺血]]，精出，阴茎痛，小便热，痫惊，妄见，面目四肢痈肿，[[肩痹]]，胸背寒栗，少气不足以息，[[尸厥]]寒热，交两手而瞀（音mao,四声，[[目眩]]）。实则胸背热，汗出，四肢暴肿，虚则胸背寒栗，少气不足以息。[[中风]]痰咳，肘挛，寒热惊痫：列缺。手腕无力：列缺。
《铜人》针二分，留三呼，泻五吸，灸三壮。（《铜人腧穴针灸图经》）
《[[明堂]]》针三分，日灸七壮至七七壮。
==[[按摩]]方法==
(1)按法：用[[拇指]]指端按在[[列缺穴]]处，逐渐用力，作深压捻动。
(2)掐法：用拇指指端甲缘按掐列缺穴处，作下掐上提的连续刺激。
(3)揉法：用拇指指端揉动列缺穴。
(4)推法：拇指指端按在列缺穴处，作有节律而缓慢均匀地推动。
[[养生]]作用
(1)治疗头面部[[疾病]]：在列缺穴处按摩，有助于治疗偏头痛、[[头痛]]、颜面[[神经]]痉挛及[[麻痹]]、[[咽喉炎]]、牙关紧闭、[[齿痛]]等头面部疾病。 (2)治疗[[上肢]]病变：手肘、腕无力及疼痛，半身不遂，可在列缺穴处按摩。
(3)治疗[[肺经]]病证：感冒、[[支气管炎]]、[[支气管扩张]][[咯血]]及[[咳喘]]等肺经病证，均可按摩列缺穴。
说明
(1)按摩时，患手宜轻握拳，拳心向上，轻放桌上，然后如法或按或掐或揉。
(2)按掐时，列缺穴处会有酸胀或疼痛感，以酸胀感者为好。
==参看==
*[[针灸学/列缺穴|《针灸学》- 列缺穴]]
== 百科帮你涨知识 ==
[http://www.zk120.com/ji/search?qe=%E5%88%97%E7%BC%BA%E7%A9%B4 中医古籍论列缺穴]
[http://www.zk120.com/an/ 查找更多名老中医的医案]
[http://www.zk120.com/fang/search?qe=%E5%88%97%E7%BC%BA%E7%A9%B4 与列缺穴相关的中医方剂]
