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长期的[[精神紧张]]，[[心理压力]]过大，以及生气和精神受到刺激后所引起。
==植物神经紊乱的诊断预防==
生活不规律，[[情绪压抑]]，[[过度疲劳]]是患植物性神经紊乱的主要病因，因此，平时工作繁忙，压力大，性格内向的人群，应特别注意预防植物性神经紊乱：尽量多进行一些[[户外活动]]，不要没事一个人闷在家中，多参加[[体育锻炼]]，如散步，打羽毛球，游泳等，户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来[[调节植物神经]]，达到心理愉悦的目的。及时进行[[心理疏泄]]也是非常重要的，遇到烦心事情绪低落时，不要憋在心里，而应想办法疏泄出来，可以自我调节，也可以找朋友[[倾诉]]一下，或者大哭一场，把心理的郁闷[[疏泄]]出来，会觉得轻松很多，这对[[心理保健]]也大有好处。培养良好的[[生活习惯]]，吃饭要规律，一定要吃早餐，不可[[暴饮暴食]]；饮酒要适量，不可贪杯；早睡早起，时间要有[[规律]]；晚上看电视要有选择性，不要一坐就是数小时，在看电视过程中，要多做些活动，看完电视要洗脸，早晨不要睡懒觉，要尽量早起，到室外参加一些活动，事实表明，规律性的生活习惯，不仅有助于人的身体健康，而且有助于培养自己的良好[[心境]]。 ===植物神经紊乱的症状常见症状===
植物神经紊乱的主要症状：内脏功能紊乱胃胀、肠鸣、便秘或腹泻;心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感;低热;皮肤划痕征阳性;女子月经不调，男子遗精、阳痿等。
植物神经紊乱患者常以自觉症状为主，虽然做过多次检查，但结果往往都比较正常，什么病也查不出来，上述种种症状在临床上常被认为是[[精神病]]，[[脑供血不足]]，[[心脏病]]，[[胃肠病]]而进行治疗，往往疗效不高或无效，其实这些症状都与植物神经紊乱有着密切关系，如果你有上述症状而且久治不愈时，你可以考虑调治一下[[植物神经]]，很快症状即可消失。
===植物神经紊乱的检查化验临床检查===
神经系统检查、心电图、脑电图检查、颅脑CT检查、闭目直立试验、红细胞磷酸甘油酸激酶、血常规、血液生化六项检查等。
===植物神经紊乱的鉴别诊断诊断鉴别===
1.[[广泛性焦虑]]：在广泛性焦虑中，害怕和[[焦虑]]性预期等心理因素在[[植物神经]]兴奋中起主导作用其它[[症状]]存在前后一致的躯体定位，可据此鉴别。感知形式障碍中可有植物神经症状，但与许多其它感觉和感受相比.既不突出也不持续，且症状并不总是归于某一特定器官或系统。
2.[[消化道]]系统疾病，如[[浅表性胃炎]]等。
==植物神经紊乱的治疗治疗==
===[[西医]]治疗===
取少量[[人参]]，煎煮服用，对于女性更年期引起的[[植物神经]]失调症有良好效果。
==植物神经紊乱的预防护理==
==植物神经功能紊乱的护理饮食保健==
===饮食===
第四种、[[扩胸转腰]]：披衣坐直，双肩下沉，放松背部，轻轻握拳，[[扩展胸部]]20次左右，用腰带动身体分别向左右各转动20次，有助[[舒张]]心肺血管，增强[[心肺供氧]]能力，从而提高[[心肺功能]]，对植物神经紊乱有不小的帮助。
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