抬头纹
处于花季年龄的许多朋友都有较深的抬头纹，脸上生了粉刺还伴有黑头出现，非常苦恼。你的皮肤属粗糙的偏油性肌肤，天生的不利需要后天来补救。
治疗
洗脸要用酸性香皂（针对中油性肌肤的），在手心充分打出泡沫，轻柔地在脸颊上由下向上、由内向外地划臼摩擦，使皮脂积垢和裂皮尽多地洗净，不要只好毛巾使劲地搓。然后晾干水分，抹些滋泊的清凉型面乳，如芦姿、黄瓜或柠檬的剽液营养品。
病理
粉刺的生成与青春期内分泌有关，原就处于新陈代谢旺盛期，如果饮食和休息不当会更加刺激其生成，对海鲜和辛辣物要适度控制食量，同时强调卫生和清洁的习惯。常洗澡，多喝水，勤吃果蔬食品。
预防
改掉坏习惯。减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。你看人的方式必须要改，或许因为不太自信，胸不挺，头不昂，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。
目前，你可以在市场上选购一瓶营养防皱乳液或者是精华素，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品（注意，忌用超强防皱的产品）于指腹，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩， 20分钟左右即可，如此每天早晚各一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。
另外，平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。
夏季瓜果较多，可以在吃过之后利用其汁水、果皮擦湿皮肤。
此外，用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的营养面膜。此外就是写张字条放在你的笔盒或书中，时刻提醒自己要自信做人，昂首挺胸，正视生活中每一处细节。快乐是根本的良药。
发生的原因
抬头纹较多。其是多方面的：一是大量失水。当人们发高烧、呕吐、腹泻或禁食水，在身体大量的脱水的情况下，皮肤张力失去弹性，前额会出现抬头纹；二是营养不良。人缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪大减少，皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，前额出现皱纹；三是手摸的坏习惯。经常用手摸额前部，久而久之，皮肤拉长，还有的人爱皱眉头，久之抬头纹增多；四是强烈日光刺激。在阳光下曝晒，皮肤水分大量蒸发，皮肤干燥，弹力纤维下降，引起皱纹。
如何有效去除抬头纹
可以通过以下方法解决：
1、激光去除抬头纹：用激光磨削皮肤改善皱纹;
2、生物制剂注射去除抬头纹;
3、填充去除抬头纹：通过用伊凡露或者高泰克斯线填充来改善额头皱纹;
4、微创手术去除抬头纹：做法是通过眉毛或者发际小切口，将额部组织做一个分离，达到祛除皱纹的目的。
5 你可以选择含有胶原蛋白及保湿成分的面霜或精华素在按摩之前为肌肤打底。以双手沾上面霜，手指从眉心向外滑动，有助减淡“火车轨” (抬头纹)
激光适合大面积除皱，而且更主要的是嫩肤，生物制剂可以去除抬头纹，但是这个药物是用于医疗的，用美容不合适。微创手术去除抬头纹后还是会有轻微痕迹。填充除皱去除抬头纹效果最好，将凹陷的皮肤和肌肉直接填平，伤口小，像预防针一样，不影响工作。
