消化不良（推拿疗法）

消化不良是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。

穴位选取

中脘穴：位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

气海穴：位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

关元穴：关元穴是人体的穴位，其位于脐下三寸处。

内关穴：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

足三里穴：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。

操作方法

用双手重叠紧贴于中院穴。分别以顺、逆时针方向各旋转按揉1~2分钟，使局部都有温热舒适感为止。

接着双手掌重叠贴于小腹的气海穴、关元穴，先以顺时针方向旋转按摩1~2分钟。

用拇指指腹紧贴于内关穴上，揉按1~2分钟，左右两臂穴交替进行。

用拇指指峰贴于足三里穴按揉1~2分钟，以局部有酸胀麻的感觉为止。