气功生理效应

气功生理效应指人体进入气功态后出现的生理变化。国内外实验证明：

神经系统方面

气功态下脑电活动趋向有序化和有序结构的抗干扰能力增强，左右脑半球α波活动趋于平衡，皮肤电位因功法不同而有所上升或降低，肌肉时值延长。这表明，气功态下大脑皮层处于耗能活动减弱和储能活动加强的主动性、保护性的调整状态。

呼吸系统方面

气功态下呼吸频率降低，通气量减少，潮气量增加，呼出气和肺泡中CO2增加、O2则减少，气体代谢与每分钟产热量均明显降低。

心血管系统方面

气功态下毛细血管通透性增加，指端皮温升高，血液中血管紧张素降低，血压下降，心输出量减少，消耗量降低，心脏处于节能状态。

消化系统方面

气功态时胃肠蠕动加快，胆汁分泌增加，练功后唾液分泌增加，唾液淀粉酶活性提高，消化功能显著增强。

免疫系统方面

练功可以使白细胞总数和血色素含量增加，可使白细胞吞噬能力和吞噬指数显著提高，淋巴细胞转化率在练功后也有显著提高；对肿瘤患者的观测表明，持之以恒的气功锻炼可以提高机体的自然杀伤细胞活性，并可弥补放、化疗后导致免疫功能低下的不足。

内分泌系统方面

练功可通过对垂体或更高的内分泌中枢的调节而改善靶腺功能，继而对机体代谢产生积极的影响。气功史

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