捏脊疗法
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概述
捏脊疗法是连续捏拿脊柱部肌肤以防治疾病的一种推拿方法。用双手拇食二指将脊柱两旁的肌肉捏拿提放,自尾骶部开始,由下而上,边捏边向前推进,一般捏到大椎穴,也可延至风府穴,重复3~5遍后,再揉按肾俞穴2~3次。具有疏通经络,调整阴阳,促进气血运行,改善脏腑功能以及增强机体抗病能力等作用,在健脾和胃方面的功效尤为突出。近年来的实验表明,捏脊能提高患儿的血红蛋白、血浆蛋白、血清淀粉酶指数,加强小肠的吸引功能,常用于治疗小儿疳积、食滞、厌食、腹泻、呕吐、便秘、咳嗽、夜啼等症,对成年人的失眠、神经衰弱、肠胃病症以及月经不调、痛经等症也有一定的效果。
适应症
消化不良、营养不良、腹泻、便秘、胃肠功能紊乱、失眠、神经衰弱等。
禁忌症
操作方法
2. 捏脊前酌情进行一些轻柔的抚摩,使患者易于接受及减轻刺激反应。
3. 四指半屈,双手握面半拳状,拇指伸直,以示指第2、3指节抵贴在患者长强穴,向上推挤起皮肤,然后大拇指夹住捏起皮肤,如此双手交替运用挤、捏、推结合的方法,沿脊柱自下至上、边推边放至大椎穴,反复3次。
4. 仍按上法沿脊柱两侧膀胱经捏脊2遍,每捏2-3下,即用力将皮肤向上提一下。
5. 最后用两拇指分别揉、按、点心俞、肾俞、脾俞、胃俞等穴2-3次,1/d,6-10次为1疗程。
注意事项
捏脊时注意保温,勿使患者着凉,勿在饱食后进行。
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